豆々式軟禁生活のしくみ２(更新停止)

　午後から母にドライブに連れ出される。宝山～利根川河口堰大橋～東庄～橘～豊里～小船木～芦崎カインズ～余山～唐子～銚子大橋～波崎～荒波～仲新田～駒立～土合本町～土合中央～自宅着４時４０分。

　６時夕食。串カツ、イカフライ。

　８時この日記を書く。

　悲しい。泣きたい。怒り。絶望。淋しい。
　悲しい。泣きたい。怒り。絶望。淋しい。
　悲しい。泣きたい。怒り。絶望。淋しい。

　何の望みもない。
　
　今夜もまた、俺は俺にメールを出すのだろう。

　自分にメールを出した。「おい、元気か？」と。…元気じゃねぇよ。

　あほくさ。自分にメール、出すなんて。

　寝てる間にＴＥＬあり。知らない名字の人からだった。誰だ？

　つまらない。

　俺は１０歳から２５歳まで１５年間、ドラムを叩いていた。けれど、９４年３月６日に叩いたのを最後にドラムキットの前に一度も座っていない。スティックも握らんようになってしまったし何故なのか自分でもわからない。「やりつくした」という感じか。勿論、テクニックなんか極めようと思えば際限ないわけだし、「やりつくした」なんてこと、そうそうないこと。でもなんだろうなぁ自分の中じゃ「もうこのくらいでいいかな」って思っちゃったんだ。でももしどうしてももう一度叩かなければならないとしたら、衰えた部分を元に戻さなければならない。腿を吊っておく腹筋・腰筋、手首・肩・肘の柔軟性、脛前方の筋肉、スティックを長時間握っていられる指の持久力。叩いていれば元に戻るものもあるが、多少筋トレのようなこともやらなければならないかもしれない。そこまでしても叩かなければならない事情なんて何もない。全ては俺のやる気ひとつだ。その「やる気」が、いまひとつ、う～んという感じかな。いまひとつ、なんというか。みんな忙しいし、俺だけの都合ではどうにもならない。だから、無理かな。

しかし…なんなのこの人は。うちじゃ練習できないしなぁ。
ドラムなら何時間でもたたいてられるかも。
防音室が欲しいねぇ。

　１０時４０分、自宅発。太田のＧＳでガソリンを入れる。利根川河口堰大橋を渡り東庄へ。Ｒ３５６を東進。銚子中央町～魚市場～川口～海鹿島～犬吠埼～愛宕山～高神～三崎～春日～唐子～銚子大橋～波崎新漁港～旧道～押植～土合東～土合本町～土合中央～自宅着１２時４０分。

　今日は祖母の月命日なので仏壇に手を合わせる。昼食、混ぜご飯少々、目玉焼き、菓子パンひとつ。

　寒い。極度に寒い。何故にこんなに寒いのだろう。暑いのは嫌だが寒いのはもっと嫌だ。早く暖かくならないだろうか。もう寒いのは嫌だ。寒いなら寒いで、雪でも降りゃいいものを、いつもギリギリの冷たい雨。何なんだ全く！

　俺の「居ても居なくてもどうでもいい感」はまだ続いている。どうでもいいんだ俺なんて。この世で一番どうでもいい生き物かもしれない。こんな精神状態で、明るい話題なんて書けるわけないじゃないか。

　何をしても楽しくない。パソコンも電源を落としていることが増えた。新聞も読む気が起きない。テレビもラジオも面白くない。本を読んでも面白くない。何もかもつまらない。何か楽しいことでもあればいいんだが。何も楽しくない。

　１０時自宅発。セントラルの銀行に寄り、「道の駅いたこ」で食材を購入。鹿島サッカースタジアム方面を回り、潮来方面に戻る。「ホームジョイ本田」で灯油を購入。そのあと、牛堀・稲敷方面を通り佐原へ。道の駅ができたばかりなので道がえらく混んでいた。駐車場が満車なので道の駅に寄るのはやめて、近くのセブンイレブンの駐車場で妹と母は昼食を食べる。
　俺は便意を催すのが嫌なのでいつも家に着いてから食べることにしている。外食ができないのは非常に不便だ。以前はこういうことはなかったのだがいつからか外食ができなくなってしまった。過敏性腸症候群であるのと、胃・結腸反射が激しいのとでこうなっているんだろう。
　過敏性腸症候群は男性は下痢、女性は便秘になるらしい。「男性下痢型」の過敏性腸症候群には「イリボー」という特効薬があるのだが、内科で言わないともらえないのでめんどくさいし検査されるのも嫌なので言わないでいる。小さいクリニックで診察を受けるくらいしか方法はなかろう。それも面倒だしな。まぁいよいよという時になったら行くしかないだろうが。はぁ、俺はなんて面倒臭い体に生まれてしまったんだろうか。

　書くことが尽きた。終わり。(4：16)　

　何もないつまらない日だった。
まぁ、こんな日もあるだろう。
というか
こんな日ばっかりだが。。。

　妹の車が１ヶ月点検だったので、妹は今日、うちのメインカーで会社に行った。１１時前、両親は妹の車で連れ立ってディーラーに出かけて行った。１２時過ぎ、両親帰宅。昼食後、母にドライブに連れ出される。妹の車で出発。新車の匂いなのかもしれないが、俺にはカビ臭く感じてしまって、あまり得意ではない。波崎～銚子～新生のセブンに寄る～魚市場～川口～海鹿島～犬吠～愛宕山～県道２８６～三崎～春日～唐子～銚子大橋～タイヨースーパーで買い物待ち～仲新田～駒立～土合～自宅着３時。

　朝、昼と薬を飲むのを忘れたからか、前回の文章を書きながら、精神状態が非常に悪くなる。『うつと不安の認知療法練習帳』を読んでみようと思ったが開いた途端、頭が拒否反応を起こした。「めんどくせぇーこんなんやってられっかバカ野郎畜生！」という感じだ。激昂に近い状態になったので、やばいと思い、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠２錠+50mg錠２錠、レボトミン5mg錠４錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠２錠をスポーツドリンクで服用。俺は昼には何も食べておらず、空腹に服用したので、頭のモヤモヤ感、激昂には、すぐリスパダールとレボトミンが効き始めた。うつ状態も、ゾロフトとルボックスで抑えられた。やっぱりセルトラリンとフルボキサミンの血中濃度が下がるとすぐにうつ状態に陥るようだ。リスペリドンとレボメプロマジンは激昂に著効する。デパスはもう耐性ができているからそんなには効いていないとは思うが一応抗不安薬なので何某かの効能はあるだろう。やはり服薬は空腹に限る。前任の主治医は「一応血中濃度が下がり始める時間帯に飲むことになるためにきりのいい食後に飲むようにしているだけで、必ずしも食事を摂らなければならないわけではないし、自分の起きている時間帯での、自分にとっての朝・昼・夜に飲んでもらえばいい。」ということだったので、俺はそうしている。たまに忘れるが。

　いつもそうなのだが、薬を飲むと腹が減る。何か脳内物質との関係があるのだろうか。台所から美味そうな匂いが漂ってくることもあり、食欲が倍増されるのだろう。だが、ダイエットには空腹に耐える習慣がついていないと難しい。空腹が心地よいと感じられるようになれば過去の経験からもしめたものなのだが。なかなかこれが、難関。

　ちょうどご飯になったので余計な間食をせずに済んだ。肉豆腐、昨夜の肉じゃがの残り、ハムのチーズはさみ焼き混ぜご飯少量。食事が美味いのは有難いね。

　俺は朝、比較的気分が悪い。夜のほうが気が楽な時の方が多い。時間帯と、薬の効能もあって、現時点では比較的落ち着いているんだろうと思う。これがいつダメになるか、それは危ういヘル・タイトロープなのだけれど。

　今日も寒い。調子も悪い
　何もかも悪い。
　居ても居なくてもどうでもいい人間が
　書いても書かなくてもどうでもいいことを書き
　それをネットに垂れ流している。
　バカなことだ。

　もっとポジティブに物事を考えろと
　人は言うかもしれない　が…
　ポジティブな要素が全くないのに
　ポジティブになれといわれても
　それは不可能な話だ。

　故意にネガティブに考えているつもりはない
　自分の身の回りにある要素を
　ただ述べているだけだ。
　居ても居なくてもどうでもいい自分と
　それに付随するネガティブな要素を
　ただ書き連ねているだけだ。
　ただそれだけ。
　他意はない。

　さて
　昼になった。
　ニュースと
　どうでもいいバラエティ番組

　今日は金曜日か
　週末。終末。　

　今日も調子よくない。

　寒い。身も心も。凍るようだ。あぁ。凍るようだ凍るようだ。
　あぁ寒い寒い。
　なんて寒いんだろう。
　俺は居ても居なくてもどうでもいい人間だけれど
　俺は俺なりに日々の暮らしを続けるだけに必死で
　多分あまり長くない一生が、
　なんとかよりよいものになればいいなと願いながら
　それも多分叶わず
　まぁこれも人生、
　思い通りにはいかない。
　思う人には思われず(男女問わず)
　思わない人には勿論思われず
　まぁ、孤独に一生を終えるでしょう。

　昨夜は早々に寝て、夜中２時半頃に目を覚ましたが再び無理矢理寝て、結局８時頃起きた。友人からメール届いたので返信する。有難いことだ。

　腹具合がよろしくない。
　精神状態もあまりよろしくない。どうしたらいいんだろう。
　はぁ～。バカみたい。
　腹痛い。

　「悲しい。泣きたい。怒り。絶望。淋しい。」
　これらの言葉をまとめて、多少飛躍して
　俺はこれまで「死にたい」と
　表現していたんだと思う。そうじゃなくて
　「悲しい。泣きたい。怒り。絶望。淋しい。」
　と表現しようと思った。
　「死んだら楽になれるかな」とも正直思う。
　でもこういう表現もあるのかもしれない。
　「悲しい。泣きたい。怒り。絶望。淋しい。」
　「悲しい。泣きたい。怒り。絶望。淋しい。」
　「悲しい。泣きたい。怒り。絶望。淋しい。」
　誰にも必要とされていない悲しみで泣きたく
　誰にも必要とされていない怒り。
　誰にも必要とされていない絶望。
　誰にも必要とされていない淋しさ。
　居てもいいけど別に必ず居なければならないわけではない存在。
　「要」は認めてやってもいいけど
　それは「必ずしも」ということではないよという存在。
　別にいてもいなくてもいい存在。どうでもいい存在。
　それは家族にさえそうだ。
　「要」を「必」さない。
　「必」を「要」さない。
　別に死んだって、三日も経てば日常は元通り。
　別に俺が死んだって心から悲しむ人はいないだろう。
　泣き真似なんか誰にもできる。
　その似非の涙が乾き切らないうちに
　お笑い番組を見れば笑う。
　俺が頼る人の中で俺を頼る人はいないだろう。
　どうでもいいんだ
　いてもいなくても
　家族の中でさえ
　ましてや友達づきあいの間柄の中でなんて
　沢尻エリカじゃないけど　
　「別に…」なんじゃないの？
　俺が死んだって誰の心にも影響を及ぼさない。
　だから
　俺が死ぬ意味などない。
　裏を返せば
　俺が生きる意味などない。
　居ても居なくてもいい人なんだもの
　別に…
　任意の時間帯に俺はぶら下がっているかもしれないが、
　それは何の意味もないことだ。
　単なる俺の自己満足。
　葬式などやるな。
　ただ焼かれて壺に収められて
　墓の中に納められて
　それで終わりでいいじゃないか
　化けて出たりしないよ。
　何の意味があるというんだ。
　「どうでもいい人」が
　化けて出たって
　何の意味があるというんだ。

　誰にだって「どうでもいい人」は居る
　それは否めない事実だ。
　でも
　自分にとって「どうでもいい人」じゃない人に
　「どうでもいい人」と思われていたら
　それは悲しい片想いだ。
　俺はほぼ身近な全員が
　「悲しい片想い」
　家族でさえ
　それから
　俺は友達と思ってても
　全員が全員、そうは思っていないだろう。
　どうでもいいんだもの。
　死んだら死んだで
　「あぁ死んだのね」
　無縁仏(カタチだけうちの墓に入る)
　1969年6月30日
　この日までは少なくとも
　生きている意味があった。
　俺を抱っこする母親、祖父母
　それが年を重ねるほどに
　命の重量は軽くなり、
　もう塵ひとつの重さもない
　「どうでもいい人」だから

　疲れた

　精神状態が非常に悪いと訴えたらドライブに連れ出された。宝山～東庄～芦崎～魚市場～犬吠～県道２８６～三崎～唐子町～波崎～タイヨースーパーで買い物待ち～駒立～土合～自宅着３時。

　午前中、妹に頼まれてコンピレーションＣＤをＭＰ３ＣＤにしてくれと言われたのでその作業をした。ＭＰ３にすると一番良い音質で変換してもファイルサイズが９分の１になるので、700MBのＣＤ－Ｒ１枚に単純計算ＣＤ９枚分の曲が入ることになる。７０曲近く入れたがまだ半分ほど容量が余っていた。何故ＭＰ３ＣＤかと言うと妹の車のＣＤデッキがＣＤ／ＷＭＡ／ＭＰ３／ＡＡＣ対応だからである。便利だ。これならＣＤチェンジャー要らずだ。対応デッキを持っていない俺はパソコンで聴くしかない。

　相変わらず精神状態は非常に悪い。
　
　悲しい。泣きたい。怒り。絶望。淋しい。

　いつでもそうだ。

　それでも元気かと問われれば元気だと答えてしまう俺は愚かだ。

　今朝は６時１５分に目を覚ました。朝型に戻った。いいことだ。まぁでもすぐに夜型に戻ってしまうことは目に見えているのではあるけれど。今日は人間と犬の墓参りに行ってくる。疲れてしまわなければいいのだけれど。(8：14)

　１０時うちの墓参りに出発。１０時半一度家に戻る。１０時４０分息栖のペット霊園に行ってお参り。それからセブンで昼食を買い、小見川大橋を渡り、中州を通って東庄の笹川へ。Ｒ３５６を東進、カインズに寄りミューズ石鹸、綿棒、プリンタ用紙を購入。松岸から台地に上って三崎へ。ドーバーラインを通り犬吠へ。海鹿島の海辺にクルマを停めて昼食。ハムタマゴサンドと紅鮭おにぎり、チーかま。昼食後、銚子大橋～波崎～駒立～土合～自宅着１時４０分。途中すれ違う車のナンバーは他県ナンバーが目立った。習志野、横浜、足立、袖ヶ浦、宇都宮、春日部、湘南…、なんで神栖・銚子くんだりまでわざわざ来るんだろう。田舎に来たいのかな。

　帰宅後、母は散歩、妹は昼寝、俺はこの日記を書いている。昼寝でもしようかとも思うのだが、夜また眠れなくなってしまうのも嫌なので寝ないでおこうと思っている。(3：25)

　７時、夕食。にゅう?、オムライス、冷奴。美味しゅうございました。

　radiko.jpというのがこのほど試験運用されている。ラジオ（AM民放、FM民放)の現在放送中の番組がネットでそのまま聴けるというもの。聴取可能地域は東京、神奈川、千葉、埼玉となっている。アクセスする際にＩＰチェックが行われてそれ以外の地域からのアクセスははじかれる。俺の住んでいるところは茨城だが、神栖市でも旧波崎町地域は千葉隣接地域であり、電話局も千葉県管轄なので聴けるんだなこれが。何故茨城栃木群馬村八分？さぞ立腹なさっていることだろう。でもまぁ、ＮＨＫみたいに落ち着いた番組が民放はないから聴く頻度は低いと思う。ラジオでＮＨＫを聴きたいところだがＮＨＫも今日は休日編成なので聴ける番組がなくて残念。何して過ごそうかな。それとももう寝ようかな。(7：32)