2010年07月の記事は以下のとおりです。
今日もとりわけ暑く、昼くらいにSkypeで少し話した以外は気持ち悪くて寝ていた。強度の夏バテ・熱中症の一歩手前だったのかもしれない。エアコン欲しいねぇやっぱり。耐えられない。でも無理なんだろうなぁ。直立不能。昼間の部屋の室温は30.9℃とても動ける状態になかった。未明０時頃起きて母と妹がEXILE観ていたので少し喋ったのち、母・妹、就寝。今頃目が冴え冴えになってしまってどうするんだろう。明日、(というかもう今日か)ガソリン入れなきゃいけないので出かけるんだろうから付いていこう。この部屋にいることは自殺行為に等しい。クルマのエアコンの恩恵にあずかろう。
０時２７分、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠４錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠２錠を服用。(翌２：２０)
６時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠１錠、内科の薬、リピトール10mg錠１０錠を服用。今日は採血なのでスポーツドリンクとかジュースが飲めないし、勿論何も食えない。血糖値下がってる。気持ち悪い。
８時２５分自宅発。９時病院着。早速採血。今日の人は上手かった。手の甲の血管一発で当てた。採血終わってすぐ精神科へ。
１０時５分診察開始、１０時１５分診察終了。次回９月３日。
次、内科。１２時３０分診察開始、１２時３５分診察終了。次回１１月５日。気の長い話だ。次回は少し先になるのでゆっくり休もう。
会計を済ませ、薬を受け取って病院を出たのが１４時１０分。そのまま病院前のセブンイレブンで昼食を買い、Ｒ１２６を東進。ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパス1mg錠１錠を服用。三崎町で県道２８６号に乗り、犬吠方面へ犬吠から海鹿島～川口～魚市場と回り銚子大橋を渡り、旧道を通って押植、母の用事で鹿島労災病院に寄り、次にコメリに寄ってドッグフードを購入、自宅着１５時３０分。少し休む。
１８時夕食。ゴーヤチャンプルー、そうめん。
それから２３時半まで寝る。起きだしてこれを書く。一応ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠８錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠１錠、ロヒプノール1mg錠２錠を服用。今夜も起きてるのかなぁ…。
今日もゴルフでタモリ倶楽部お休み。(怒)(翌１：００)
今日も８時過ぎから１９時半まで寝ていた。ここのところ昼間、ずっと寝ている。完全に夜行性になっている。
７時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠１錠を服用。
２２時４０分ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパス1mg錠１錠を服用。
明日は病院。面倒くさいが行く以外に選択肢はないので行ってくる。
７時頃から１８時までずっと寝ていた。起きて活動する気にはなれなかった。思考回路も働かず、ものを書けと言われても無理な話だ。
何かが降臨しなければ、何も書けそうにない。扇風機の風に当たりながら、それを待つ夜更け。(翌０：４８)
"BREATH アイ・ラブ・ユー"
スライドの画像の男は誰だかわからない。
服薬記録を忘れていた。７時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠１錠を服用。２３時５０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠４錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠１錠を服用。
今日はずっと眠っていたというか横になっていた。何をするのも億劫で結果、ずっと寝ていることに。今からドライブに行くらしいからついていく。
１８時半、自宅発。１８時４０分、鹿嶋・チェリオ着。買い物に付き合う。そのままカシマサッカースタジアム横をスルーして(鹿島２-２新潟)まっすぐＲ１２４を南下、帰宅２０時４５分。そうめんといなりずし一個を食べる。
しばらくパソコンは触らずにいた。結構発熱するので。エアコンのないうちはちょっとした熱源でも影響を受けやすい。今部屋は２７．５℃。結構暑いが、東京に比べればだいぶましだ。今日は書くことがないのでこれで終わりにする。(翌１：５１)
４時５０分風呂からあがる。５時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠１錠を服用。９時３５分、コロディウム2mgカプセル１カプセルを服用。そろそろ出かける(９：３８)
まず初めに潮来のホームジョイ本田で灯油と、クーラーボックス代わりの発泡スチロールの箱２５０円を購入。
次に、『道の駅いたこ』で食材を購入。次に銚子のカインズホームに寄ってシーブリーズとボディペーパーを購入。次に犬吠に行ってセブンイレブンで昼食を購入、母と妹はセブンの駐車場で食べる。俺は例によって家まで我慢。ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパス1mg錠１錠を服用。家に着いてサンドイッチ、おにぎり、菓子パンを食べる。
すぐ横になって２１時４５分まで寝る。起きてすぐ、そうめん、かぼちゃ、茄子の素揚げを食べる。
２２時５分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠１錠を服用。現在に至る。いたって精神状態は良好。太陽光を浴びると元気になる。
２２時１０分、パソコンつけたがネットに繋がらないのでモデムの電源を抜いて再起動、パソコンも再起動、で繋がった。で、これを書く。だいぶ涼しくなった、どこかで夕立でも降っただろうか、２６℃。昼間３１℃だったことを考えると５℃違うとだいぶ違うというのがよくわかる。体も徐々にではあるが夏に対応しつつある。ただ、油断大敵。水分、特に電解質を摂るように心掛けること。皆様も熱中症にならないように気をつけられたし。
多分４時前後に寝たんだと思う。起床１６時半。１２時間眠り続けていた。このくそ暑い中。エアコンなんで機械があるのに取り付けてくれないの？限界LOVERSなんですけど。アンペアの問題？じゃぁしょうがないな。今夏も扇風機生活を送ろう。東京の方が暑かったけれど、エアコンあったし快適だった。ここは東京よりは涼しいけれどエアコンがないから不快だ。非常に不愉快。エアコンに当たるにはクルマに乗るしかない。けれど用事がない。
１７時５分、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠４錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠２錠を服用。
１７時半今日は地区のお祭りなので屋台で買ってきたやきそば、やきとりが夕食。
１９時５０分、パソコン熱暴走。音楽がおかしくなった。八分音符のワンフレーズだけ「ダダダダダダ…」と繰り返し、マウスポインタも動かなくなったので電源ボタン長押しで電源オフ。一時間ほど休ませ、再び電源を入れて、扇風機の風をＣＰＵファンの通風口に向けてこれを書いている。暑い。やっぱりパソコンのある部屋にはエアコンがないとダメだ。パソコンは扇風機生活を考慮に入れて設計しているわけではない。エアコンのある生活を前提として設計されているはずだ。あ゛～エアコンつけてくれー！室内機も室外機も揃ってる。あとは冷媒補充に取り付けだけだ。エアコンつけてくれー！とはいうもののほぼ諦めてる。
多分近所の畜産農家の牛舎からだと思うが風に乗って凄まじいニオイが漂ってきている。ここら辺は、南風なら魚の加工屋のニオイが、西風なら牛舎のニオイがと、何かしらの悪臭が漂ってくる。一秒おきに「臭い、臭い、臭い…」とうわごとのように呟いている。ほんと臭いんだ！何とかしてくれこの臭気を。
＜産経新聞＞
自宅にこもり、ほとんど外出しない「ひきこもり」が全国で推定約７０万人に達することが２３日、内閣府が行った「ひきこもりに関する実態調査」で分かった。調査では家庭や学校でうまく関係を築けないまま成長し、社会でも溶け込めず不安を抱えてひきこもる人々の姿が浮き彫りになった。調査は２月、全国５千人の１５～３９歳を対象に行い、３２８７人から有効回答を得た。統合失調症や身体的な病気、妊娠、家事、育児の理由以外で６カ月以上ほとんど家から出ず、外出は近所のコンビニや趣味の用事の時だけと回答した人を「ひきこもり」と定義したところ、全体の１・７９％が該当。人口推計から全国のひきこもりは約６９・６万人と推計した。男女別では男性が６６・１％と３分の２を占め、年齢別では３５～３９歳が２３・７％、続いて３０～３４歳（２２％）、２０～２４歳（２０・３％）となった。
ひきこもるきっかけは「職場になじめなかった」「病気（統合失調症以外の精神疾患）」が２３・７％で「就職活動がうまくいかなかった」（２０・３％）、「不登校」（１１・９％）と続いた。小中学校時代の経験では「学校で我慢することが多かった」（５５・９％）、「一人で遊んでいる方が楽しかった」（２７・１％）、「家族に相談しても役に立たなかった」（１８・６％）、「親が過保護だった」（同）などの該当者の割合が一般の人の２倍を超え、幼少時に周囲との関係がうまく築けていなかった実態が見えた。
一方、現在の不安要素は「家族に申し訳ないと思うことが多い」が７１・２％で最も多く、「集団の中に溶け込めない」（５２・５％）、「他人がどう思っているかとても不安」（５０・８％）と続いた。
調査の座長で明星大学大学院人文学研究科の高塚雄介教授は「今の社会は言語コミュニケーション能力の高さが重視されており、そこができない人は流れから外れ、ひきこもる傾向にある」と指摘。「人の気持ちには言葉にできないものもある。子供たちへの教育も含め、気持ちをうまく表現できない人を受け入れる社会を作る必要があるのではないか」と話している。
＜読売新聞＞家や自室に閉じこもって外に出ない若者の「ひきこもり」が全国で７０万人に上ると推計されることが、内閣府が２３日に発表した初めての全国実態調査の結果から分かった。
将来ひきこもりになる可能性のある「ひきこもり親和群」も１５５万人と推計しており、「今後さらに増える可能性がある」と分析している。
調査は２月１８～２８日、全国の１５～３９歳の男女５０００人を対象に行われ、３２８７人（６５・７％）から回答を得た。
「普段は家にいるが、自分の趣味に関する用事の時だけ外出する」「普段は家にいるが、近所のコンビニなどには出かける」「自室からは出るが、家からは出ない」「自室からほとんど出ない」状態が６か月以上続いている人をひきこもり群と定義。「家や自室に閉じこもっていて外に出ない人たちの気持ちが分かる」「自分も家や自室に閉じこもりたいと思うことがある」「嫌な出来事があると、外に出たくなくなる」「理由があるなら家や自室に閉じこもるのも仕方がないと思う」の４項目すべてを「はい」と答えたか、３項目を「はい」、１項目を「どちらかといえばはい」と回答した人を、ひきこもり親和群と分類した。
その結果、ひきこもり群は有効回答の１・８％、親和群は同４・０％で、総務省の２００９年の人口推計で１５～３９歳人口は３８８０万人であることから、ひきこもり群は７０万人、親和群は１５５万人と推計した。
ひきこもり群は男性が６６％と多く、年齢別では３０歳代が４６％を占めた。一方、親和群は女性が６３％を占め、１０歳代の割合が３１％と高かった。
ひきこもりとなったきっかけは、「職場になじめなかった」と「病気」がともに２４％で最も多く、「就職活動がうまくいかなかった」が２０％で続いた。
＜朝日新聞＞
半年以上家にとどまる「ひきこもり」の若者は、全国に推計で６９万６千人いると内閣府が公表した。「閉じこもって外に出ない人の気持ちがわかる」などとする人も１５５万人に上った。いずれも対人関係への苦手意識が強く、家族とのきずなも弱い傾向が浮かび上がった。
１５歳以上３９歳以下の５千人を対象に２月に調査した。調査員が訪問して調査票を届け、再び訪ねて回収。回収できた約３３００人分の回答を分析した。
ほとんど家を出ないひきこもりは０．６１％。趣味の用事の時だけ外出するひきこもりも１．１９％を占めた。対象年齢の人口３８８０万人をもとに推計すると、それぞれ２３万６千人、４６万人となった。「気持ちがわかる」などとひきこもりに共感を示すグループも３．９９％を占めた。
ひきこもりは男性が６６％に上り、始まった時期は１０代が３割強だったが、３０代も２割以上を占めた。きっかけを複数回答で尋ねると、「職場になじめなかった」と「就職活動がうまくいかなかった」が合わせて４４％に上り、仕事が原因のケースが多い実態が明らかになった。
一方、共感を示すグループは女性が６３％。「生きるのが苦しいと感じることがある」など、うつ傾向や暴力傾向がみられた。
どちらも「家族に相談しても役に立たなかった」などの項目が目立ち、家族への信頼感が薄く、初対面での会話に自信が持てない傾向が表れた。調査にかかわった高塚雄介・明星大教授は「コミュニケーションが苦手で集団場面になじめない人が社会の片隅に追いやられる様子がうかがえ、そこに向けた対策が必要だ」と指摘している。
俺も『(準)ひきこもり』というような感じで、原因は、統合失調症以外の精神疾患(うつ、社会不安障害、強迫性障害、回避性障害)→就職活動がうまくいかなかった。→元々あった精神疾患的要素の未治療、身体の病気(過敏性腸症候群)が背景にある。
俺はこの記事の年齢層からは外れているが、基本的には同じだ。口下手。自信なし。いつこの状態から解放されるのだろう。外に向かって開いているのは唯一このパソコン→インターネットだけ。
「軟禁生活」と表現しているが、社会によって軟禁されている。と言ったところだろうか。う～ん…それと、親かな。４１歳の精神疾患患者抱えているなんて、言えないじゃない。隠しておきたいじゃない。
ひきこもりはいつから始まったのかと問われれば、高校時代。バンド活動の中で銚子水産高校の不良に目をつけられ、学校に行くのが怖くなって不登校に、…在学中に旭中央病院にて抑うつ神経症と診断を受けるが、通院せず、放置。精神状態が不安定で、いらいら、ふさぎ込み云々で勉強ができず、志ばかり高く、結果、四浪。それも不本意入学。ステューデントアパシーというか、学校に行く気が起きず、ずっと部屋にこもっていることが多かった。そして大学２年の時から同棲生活を始め、半年後に就職した彼女の帰りを待ちながら過ごす毎日が定着していった。そして９５年、就職活動中に精神に異常をきたし受診。「うつ」と診断され通院するようになる。治療の過程で四環系抗うつ薬を処方された途端、出先や電話中にけいれんを起こして口から泡吹いて倒れ、意識消失して何度も救急車で搬送されることが続き(ルジオミール、テシプール、テトラミドどれも四環系はダメ)、それから旭の中央病院で受診、東京の部屋と実家を行き来するようになるが、２００３年東京から完全撤退、実家での軟禁生活が始まり、主治医が二度交代(転勤のため)し、現在に至る。
はぁ、暑いな。明日もきっと出かけるんだろう。エアコンの恩恵にあずかるには、結局出かけるしかないか。
４時５５分、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠１錠を服用。６時６分強い地震があった。
ちょっとびっくりしたが物が落ちたり倒れたりすることはなく、特に被害もなかったようだ。俺の住んでいるところは震度４。昔は震度４なんていうとそりゃぁビビったもんだが今は震度７まであるらしいから。震度５、６にはそれぞれ強弱があるし、ちょっと複雑でわかりにくい。
朝から夕方まで扇風機にあたりながらずっとソファで寝ていた。結局夜寝ない分は昼間に回ることになってるんだ。母はどこかに出かけていて１６時過ぎに帰宅。
１８時夕食。豚肉の生姜焼きとキャベツ、ざるうどん。夕食にコメを食べなくなってどれくらい経つだろう。たまの日曜日などは昼におにぎりを食べるがそれ以外は食べない。けれど目立って痩せたとかそういうのはない。やはり運動をしないと無理か。この猛暑の中、激しい運動はできないからしばらくコメ抜きを続けるしかなかろう。
金曜日。今夜はゴルフ、ないんだろうな。タモリ倶楽部休みだったら怒るぞ！
それにしても、夜は孤独だ。淋しい。午前２時半。俺には時間を潰す術がない。アイスコーヒーでも作って飲むか。それでもその、お湯が沸く時間までをゆったりと待てるような心のゆとりはないけれど。(２：３９)
３時、アイスコーヒーを淹れて飲んだ。飲んでため息ひとつ、ついた。２杯分作るので、豆は倍量の４杯分、ミルで挽いてドリッパーにセット、お湯が沸いたら点滴の要領で粉の中心部にお湯を垂らす。コーヒー液がサーバーにぽたぽた落ちてきたら少し蒸らす(３０秒ほど)あとは「の」の字を書くように中心から外側に向かってお湯を注ぐ。この時お湯が直接フィルターにかかってはダメ。２杯分の目盛までコーヒーがたまったらドリッパーをサーバーから外し、４杯分の目盛までコーヒーがくる分量の氷を入れる。かき回して充分に冷やして出来上がり。
できたところで飲むのは自分だけ。家族は当然この時間は寝ているので残ったコーヒーは冷蔵庫に入れておいた。誰か飲むだろう。やっぱり俺は一人遊びが上手じゃない。(３：３６)
昨夜の日記を見るに、４時前後に寝たと思われる。
１４時５０分、ガソリン入れに行くから来なさいと母に起こされる。ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠４錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠２錠を服用。早速助手席に乗って出かける。
太田のＧＳでガソリンを入れ、利根川河口堰大橋で東庄に渡り、Ｒ３５６を東進、銚子大橋前十字路でＲ１２４ に乗り換え、銚子大橋を渡る。カスミで母が買い物、終わったら再びＲ１２４で土合へ。帰宅１６時２０分。そのまま再び寝る。
１９時４５分起床、茹で卵とざるうどんを食べる。腹具合はあまり良くないがまぁいつもよりは少しはましかもしれない。
２０時２０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパス1mg錠１錠を服用。
ぼけ～っとして今時計を見ると２２時５分。虫と格闘していたらもう２２時３０分になってしまった。
虫というのはアブみたいなもの。刺されるのも嫌なのでキンチョールかけてからピンセットでつまんでティシューと一緒に丸めて捨てた。虫は嫌いだ！
この家の庭が木だらけで鬱蒼とした林と化しているので虫が多い。コフキコガネは大量発生して網戸に張り付いてるわ、なんだかわかんない虫がいるわ、勿論、変な虫だけじゃなくて昆虫好きにとってはまぁクロアゲハ(カラスアゲハ？）もキアゲハもアゲハもいるからいいんだろうけれど俺はチョウチョ、蛾、ハチ、カナブン、ガガンボ、勿論ゴキブリなどなどあらゆる虫が嫌い。触れるのはカブトムシくらいか。バッタ、カマキリの類も嫌だな。とにかく、不規則な予測不能な動きをするものだったり、痛い、かゆいやつは嫌い。
もう木曜日か。来週の明日は病院だ。早いなぁ４週間。次は内科もある。あぁめんどくせぇ、ゆううつだ。ゆううつだ。
７月２２日。俺の頃は夏休みは７月２３日からだったと記憶している。今は何日からなのだろう。夏休み開始前日の夜が、一番嬉しかった気がする。
今はもう毎日が夏休み状態。面白くもなんともねぇ。ＯＮあってのＯＦＦ。くそおもしろくねぇ。こういう、言葉遣いがよくないのかね？「～でございます」「～ざまぁす」みたいなほうがいいのかね。俺が怖い人間のように思われているのかもしれない。実際の俺は、夜中に独りでさめざめ泣いているような男だ。なにも怖がることはない。
１時５４分、まだ起きている。
２時４３分、まだ起きている。イライラしていたのでカ～ルを一袋完食してしまった。
３時１５分、まだ起きている。アイスティーを淹れて飲んできた。
