豆々式軟禁生活のしくみ３

　体調悪く一日寝ていた。俺は、このまま弱って、死んでしまうのではないだろうか…それならそれでいいや。

タイトルの通り。

　体調悪く、一日寝ていた。

　今日は早起きして、ドライブへ行ってきた。

　５時半、イリボー5?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。

　７時４０分、自宅発。母を矢田部まで送っていき、UターンしてR１２４に乗る。銚子に向かう。犬吠?県道２８６号?R１２６?豊岡?八木?飯岡?下永井?横根…このあたりは震災の津波で大きい被害があったようだ。基礎だけ残して跡形もなくなっている家も多い。一年たってなお、こういう状態。なかなか復興も大変なようだ。…三川?干潟?府馬?田部?竹之内?小見?南原地新田?下小川?本郷?野田?八日市場?分郷?小見川?小見川大橋・息栖大橋?息栖?大野原?筒井?賀?下幡木?徳島?延方?水郷潮来IC?道の駅いたこ…食材を購入…延方東?洲崎?新神宮橋?宮中?緑ヶ丘?厨?宮中?猿田?神向寺?カシマサッカースタジアム?明石?セブンイレブン前でUターン?宮津台?宮中?厨?新神宮橋?洲崎?小泉?曲松?ホームジョイ本田で灯油を購入…須賀?大洲?延方?水郷潮来IC?徳島?下幡木?賀?白十字総合病院?息栖?息栖大橋?中洲通り?笹川イ?笹川駅前?R356?新宿?利根河口堰大橋?宝山?太田?但馬山?日和山?上中?東矢田部?土合西?土合南?土合中央?自宅着１２時前。

　１２時過ぎ、昼食を食べる。サンドイッチ、おにぎり。

　１３時、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。その後すぐ寝る。２０時起きる。夕食を食べる。カレーライス。その後、この日記を書く。だるいのでもう寝ることにする。

　昨夜も眠れずそのまま朝を迎えた。体中痛くて仕方がなかった。４時過ぎ、イリボー5?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。

　9時半、痛みに耐えきれず、布団に入る。眠れば痛みも少しは楽になるだろうと思って。

　２０時、目を覚ます。夕食、煮物、ごはん。

　２１時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠４錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠３錠。

　２１時過ぎ、この日記を書く。体調が思わしくないので、今から寝る。

　昨夜はまた眠れず、レボトミン5mg錠を６錠ほど飲んで寝た。が、なんか枕の具合がフィットしなかったのでなかなか寝付けず、パソコンの前に置いてある座布団を二つに折って枕の下に敷いたらいい具合。ここのところ質の悪い睡眠が続いていたのでよっぽど疲れていたんだろう、18時半くらいまで寝ていた。

　起きるとすぐ夕食。簡易グラタン(野菜のチーズ焼き)、ごはん。

　その後はサッカーなどを観て過ごす。

　２２時半、そういえば今日は一日眠っていたので薬を飲んでいなかったことに気づき、薬を飲む。イリボー5?g錠１錠、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各３錠、レボトミン5mg錠５錠、リスパダール1mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠４錠、ロペミン1mgカプセル２カプセルを服用。

　今週も明日で終わり。日曜日はドライブの予定。

　とても今週はしんどかった。なんか生きていることがアホ臭くなった。好きなことをやって報われないならまだしも、必ずしも本意ではないことをやって報われないとなったらこれはもう最悪で、それこそ「なんだこの人生は」ということになる。俺は何のために生きてきたんだろう。はぁ…。何もかもが馬鹿馬鹿しく思える。俺ほど非生産的な人間もいないだろう。お先真っ暗。「孤独に餓死」が現実味を帯びてきた。世の中、自分の力だけではどうにもならないことがある。俺がやれることにも限度がある。自分の力だけで道を開けると思ったとしたら、それは驕りだと思う。俺は単なる小さい人間だ。どうにもならないことなんて星の数ほどある。挫折だらけだ。もうほとんど人生をあきらめている。終わりだ。

昨夜は眠れなかった。４時半、イリボー5?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。

　10時半頃までの記憶はある。ルボックス２５mg錠+５０mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。多分１１時頃眠ったんだと思う。

　１９時半起床。夕食はサーモンのマリネ、焼きそば。２０時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、リピトール10mg錠１錠を服用。

　しんどい。

　昨夜も何時に寝たか定かではないが、今朝は８時半起床。

　起きてすぐ、イリボー5?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。

　朝食は、昨夜の天ぷらを煮たものとごはん。

　昼、来客だったので静かにしていた。惣菜パンを1個食べる。

　１３時３０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。

　１７時お客さん帰宅、１８時半、水菜のサラダ、はんぺんのチーズはさみ焼、赤飯。

　１９時半、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、リピトール10mg錠１錠を服用。

　歩みののろさに自ら頭に来る。

　１２時起床。イリボー5?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠３錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠。

　昼食、蒸しケーキ、ソーセージパン、昨夜の残りの回鍋肉。

　１９時、納豆巻き、てんぷら、素麺。

　２１時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠。

　腹具合があまりよくない。

　加えて、精神状態もあまりよくない。

　昨夜は比較的早く寝たが、ロヒプノール４回分が効きすぎたのか、１２時前に起きる。

　起きてすぐ、イリボー5?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠３錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠。

　１２時半、ペンネトマトソース和え、メロンパン１個。

　その後、新聞読んだり本を読んだりして過ごす。

　１７時過ぎ、夕食。回鍋肉、焼魚(赤魚)、ごはん。

　１９時、コーヒーを飲む。妹はソイラッテが好きなようだ。

　１９時半、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、リピトール10mg錠を服用。

　２０時、この日記を書く。

　何時に寝たか記憶にないが、１３時半頃目を覚ました。

　起きてすぐ、イリボー５?g錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠３錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。　

　１４時菓子パンを食べる。１４時５４分茨城県北部を震源とする日立市で震度５弱の地震。ここは震度３。結構揺れたなと思ったが震度３だった。昨年の３．１１以来、地震が極端に多くなっている。日本にいる限り、この恐怖からは逃れられないのだろう。あぁ怖い怖い嫌だ嫌だ。

　１８時、夕食。レンコンのきんぴら、ペンネのトマトソース和え、ごはん。以降テレビを観たりして過ごす。

　２２時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、リピトール10mg錠１錠を服用。

　明日は２０日、月曜日。俺には曜日は関係ないけれど月曜日を前にすると淋しい気持ちになるのは何故だろう。だから俺は、というか俺の家族も同じ気持ちなのだろう、笑点もちびまる子ちゃんもサザエさんも観ない。クリスマスと同じでイブの方が気分がいくらかましだ。

　底は脱したとはいえ、明日も寒そうだ。寒いのは嫌だ。

　昨夜から降り続いていた雪が、今朝までに結構積もった。今年の冬は寒いから、こういう事もあるにはあるだろうなとは思っていたか、立春を過ぎたこのタイミングで来るとは。まぁお天気は気まぐれ、ラニーニャ現象のいたずら。そういえば、東京にいた'98年だったか'99年も今くらいの時期に結構積もったように記憶している。当時は練馬の南大泉にいて、当時の彼女と一緒に住んでいた。雪の降った朝は、会社に行く彼女をちょこんと玄関先に立たせて写真を撮ったが、もうあの写真は捨てられているんだろうなぁ。俺も靴の裏に装着するスパイクを作って近所のマルエツまで行き、雪かきシャベルを買ったっけ。　今朝はここも都合10cm前後積もったと思う。まだ融けきっていないだろう。明日…出掛けるんだろうか…アイスバーンになっていなければいいのだけれど、明日も寒いというし。　「犬は喜び庭駆け回り」とはよく言ったもんで、愛犬のモカもこのくそ寒い中、散歩に連れ出したら大喜びで大興奮。見たこともないこの光景に畏れをなすと思いきやまるで正反対の行動をとった。犬の本能なのだろうか、とても興味深かった。 　４時５０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、イリボー5?g錠１錠。6時過ぎ、写真を撮って、８時頃寝る。 　１８時半起きて１９時、夕食。水団、カジキ照り焼き、ごはん。２１時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠２錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠３錠。 　明日の最低気温(銚子)は-2℃。寒いなぁ嫌だなぁでもあと２か月もすれば桜が咲き乱れていることだろう…ことを祈る。

　また体中が痛い。

　７時４０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、イリボー5?gj錠１錠。

　１３時５５分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。

　２２時２５分、ゾロフト５０mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、リスパダール1mg錠１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。

　また思考停止状態になった。寝よう。

　朝起きると、体中が痛くて仕方がなかった。おそらく昨夜、ロヒプノール1mg錠を４錠飲んだから、切れて禁断症状が出たんだと思う。とりあえず漸減法で２錠飲んだ。で、１錠→なしとしていくのが吉かな。

　８時３０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、ロヒプノール1mg錠２錠を服用。

　１４時ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン５mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠を服用。

　15時頃、雪が降ってきたここで雪が降るとは珍しい。積もりはしないだろうが。

　１８時過ぎ、夕食。カジキの照り焼き、シイタケの炒め物、ごはん。

　１９時、ゾロフト５０mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン５mg錠２錠、リスパダール１mg錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。

　１９時半、この日記を書く。

　８時半、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。

　１６時半、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。

　８時、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、イリボー5?gj錠１錠。この２、3日便秘気味。明日はイリボー飲まないでおこうと思う。

　１３時半、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。

　２１時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。

吐き気。吐いてはいない。吐き気だけ。７時半、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各２錠、レボトミン5mg錠３錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠３錠。１４時、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。はぁ?。具合悪いなぁ。

　２１時、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１５錠、ロヒプノール1mg錠４錠。２４時過ぎ寝る。

４時、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、イリボー5?gj錠１錠、ロペミン1mgカプセル１カプセル服用。

　今日は祖父母の33回忌で拝んでもらい、塔婆を書いてもらってきた。かわいがってもらった祖父母の33回忌、正直なところ体調的にしんどかったが、最後の法要なので行ってきた。

　一度家に帰ってきて仏壇に手を合わせてから、銚子のイオンに行って寿司等の食材を購入、１３時前に帰宅。昼食に買ってきた寿司を食べる。１４時半、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠を服用。

　周りが全員敵に思える。でもいい。俺にはまだ家族…両親と妹がいる。家族が存命のうちに死にたい。本当の独りぼっちにならないうちに…。

　４時、イリボー5?gj錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠服用。

　１１時３０分、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン５mg錠２錠、デパケンR２００mg徐放錠１錠、リスパダール2mg液２パック服用。

朝、イリボー5?gj錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。昼、ルボックス25mg錠+50mg錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠。夜、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠５錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、ロヒプノール1mg錠１錠を服用。

　病院は10時半からの予約だったが、もの凄く混んでいて、呼ばれたのは12時近くだった。デパケンR200mg徐放錠を追加して以降、底まで落ちることはなくなったが、時々思考停止状態になることがある事、意欲がない事を伝えた。

　主治医は「急には効いてこないから飲み続けてみてください、それから、血中のパルブロ酸ナトリウム(デパケンRの成分名)濃度を調べますので採血していってください」と、また、「内科の薬が厚労省の指導で、他科では処方できなくなってしまったので、紹介状書きますから近くの内科に行って下さい。」とのことで近所の内科クリニックで薬を処方してもらった。二度手間になるので旭の総合病院の内科でも紹介状書いてもらってこようと思う。そうすれば精神科が四週間おき水曜日、内科(コレステロール)が八週間おき金曜日だったのが内科の通院が一か所にまとまる結果精神科に行った日の午後に内科に行けばいいので楽だ。

　結局、旭を追い出されることになるのだなぁ。まぁ、もの凄い混雑だし待ち時間も長いし近所のクリニックの方がその点、いいんだろうけれど腹部エコーだのとかは大きい病院じゃないとなぁ。そのあたり、どうなるのだろう。きっと次に旭に行く時は救急車で行くような気がする。

　病院の隣の薬局で、薬を受け取る。自立支援が勿論内科では使えないからイリボーとロペミンカプセルが別口になりその分薬代が高くなる。健康じゃないとやはり家計にも厳しいなぁ。

　昼、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、夜、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠５錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、ロヒプノール1mg錠１錠。

　昨夜は寝ず、今日は精神科。４時、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、ロペラミド塩酸塩2mgカプセル２カプセル服用。

　今日は採血、手の甲から採る。痛ぇ。今日話すことは、デパケンR200mg徐放錠の増量以来、前ほど落ち込むことはなくなったが、意欲が出ないこと、等を話してこようと思っている。またあとで書く。

　そういえば、今日は祖父の32回目の命日。生きていたら３月25日で102歳、それはいくらなんでも無理があるか。若い時硫酸工場で.働いていたのもあるし、煙草も吸っていたからだろう、「肺繊維症」という病気で70歳になる1か月あまり前に亡くなった。俺は69歳まで生きるだろうか…何も為さずに死んでいくということだけは避けたい。

　そろそろ受験シーズン、俺は高校２年の時にうつを発症している。高校卒業後、今のような状態になって４年間東京で浪人という名のプータロー(全然勉強なんかしていなかった。)をして、幼馴染との半同棲生活に興じていた。やがて彼女とは別れ、心にぽっかりと穴が開いた状態で、幽体離脱の夢を見るに至り「あぁ、こんな身分もう嫌だ、堂々と遊びたい」と、４年目の１１月から参考書を買い込んで勉強を始め、翌春、難関大学ではないが、いくつかの大学に合格した。そこで思ったこと…俺に高校は必要だったんだろうか。俺が受験で使った知識は全て、前年秋からの勉強で覚えたことだ。要領がよかっただけかもしれない。その証拠に、受験時に記憶のピークを持っていき、合格後はスパッと忘れる。全然覚えていない。俺は完全にキリギリス型だ。怠け者だ。刹那的に生きているだけかもしれない。

　そのツケが就職活動の失敗を来し、それがもとで『Social Anxiety Disorder』になった。どんどん弱り、意思の疎通ができなくなった俺と、俺がまだ元気だった大学２年から６年６か月同棲した彼女は、度々ぶつかるようになり、疲れ果てた彼女は俺に部屋を出ていくよう命じた。

　以降、病状は一進一退で、現在に至るが、100kg超にまで太ってしまったこの体はほとんど脂肪でできている。筋肉は委縮しあちこち傷んでいる。台所で皿洗いしててもすぐ腰が痛くなるし、股関節に負荷がかかりすぎるため股関節も悪い。少し歩いただけで痛くなってしまうのだ。これでは何もできない。やはり体重を減らさないといけないだろうな。第一、入る服がないというか、吊るしのスーツなんかないだろう。あと50kg減らすにはどうしたらいいだろうな。

　身から落とさなければならないものもあれば、身に付けなければいけない事もたくさんあって、でも今の俺には、それをこなすキャパがない。自分自身の精神のコントロールだけで精一杯というのが正直なところだ。

　さて、病院に行く時間だ。

　リビングにキャンディだのキャラメルが入っているかごが置いてある。まずキャラメルを食べた。もう一個似た包み紙にココア色の物体が入っていて、これはココアパウダーかなんかまぶしてあるんだろうと思って口に入れた。しかし、口の中で崩壊したその物体は、ペットボトルキャップ大の水をかけると膨らむマイクロプランター用の土だった。慌ててくずかごに吐き出して、うがいを数十回しただろうか。そういえば先日、お茶かなんかのペットに、ネギを育てましょうみたいな感じでタネとセットでこのようなものが入っていた。なんたる不覚。「卑しいからだよ」家族全員に大爆笑されたのは言うまでもない。ただ、小さい子どもだったら食ってしまう可能性がある。いやー殺虫剤とか殺鼠剤とかじゃなくてよかったー。

　朝、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、昼、昨夜眠れなかったので昼から夕方まで寝ようと思い、アモバン7.5mg錠４錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、夜、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠２錠、リスパダール2mg液２パック。

　食事、朝、目玉焼き、玉ねぎとピーマンの炒め物。ごはん、昼、食べず。夜、春巻、千切りキャベツ、味噌汁。

　今夜は寝ない。明日は精神科だ。

　昨夜は眠れそうになかったので、コーヒーを飲んで寝ないと決めて本を読んでいた。

　今日は腹具合は比較的まし。

　朝、混ぜご飯、目玉焼き、付け合せのパスタ、おから。昼食、メロンパン。夜、白菜の煮物、キャベツの千切り、ハムカツ、ごはん。

　朝、イリボー５?gj錠１錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、リスパダール1mg錠１錠、レボトミン５mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、昼、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、夜、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。

　目がかすむので目薬を買ってきてもらう。

　しかし最近それにしても書く事がなくて困っている。出来事を書く事に変換するセンサーというのがだいぶ退化しているような気がする。なんで書けなくなってしまったんだろう。薬のせいだろうか、思考停止状態というのが正確かもしれない。そんなに底まで落ち込むことがなくなった半面、記述力、学習能力が著しく衰えている。あぁだめだ。もう書けない。

　今日は体調不良のため出かけないで横になっていた。このまま弱っていって死んでしまうんだきっと。

　朝、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、イリボー5?gj錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、昼、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、夜、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR２００mg徐放錠２錠を服用。

　朝、食べず、昼食、サンドイッチ、おにぎり１個、夜、メンチカツ、キャベツ千切り、混ぜご飯、味噌汁。

　最近は嫌なニュースばかりでストレスで腹が痛くなる。

　朝、ルボックス25ｍｇ錠+50ｍｇ錠各1錠、レボトミン5mg錠１錠、リスパダール1mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、昼、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、夜、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠２錠を服用。

　朝、昼摂らず、おやつにグリーン豆、夕食、肉じゃが、ハムカツ、ごはん、味噌汁。以上特に書く事無し。

　寒い。この寒いのをどうにかしてくれ。上はTシャツにジャージにはんてん。下は下着に短パンに膝に穴の開いたジャージ(涙)着るものがないんだよっ！金がないんだよっ！ヒートテックとかスパッツとかないんだろうか…。暦は節分だけれど、まだまだ寒いんだろうな。多分体調不良は冷えからきているのだ。暖房器具と言ったらこたつだけ、石油ストーブもあるにはあるがサーキュレーターまたは扇風機がないゆえ暖気が全部天井の方に上がってしまって使い物にならない。今から扇風機出せと言ったら気違い扱いされるだろうし(実際気違いではあるが)、まぁいいや。

　朝食、食パン、目玉焼き、野菜ジュース。昼食、菓子パン。夕食、恵方巻を食べる。北北西に向かい、無言で。腹具合が悪いのをどうにかしてくれと祈りつつ。

　眠っているときはリラックスしているせいか腹痛のせいで目覚めるとかそんなことはないが、起きている間中腹が痛いのだ。もう14?5年こんな感じだから癌ならとっくに死んでるし、過敏性腸症候群以外の何物でもないだろう。なんだろうなぁなんのきっかけでこんなふうになってしまったんだろうか。おちおち外食もできない。これじゃ社会生活に支障を来すだろう。ま、外で食べなけりゃいいだけの話だが、徹底できるかどうか疑問だ。徹底できるのなら、ずっと外にいれば、ものを食べない結果、痩せられるということか(笑)。

　朝、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、リスパダール1mg錠１錠、レボトミン5mg錠１錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、昼、ルボックス２５mg錠+５０mg錠各１錠、レボトミン５mg錠２錠、デパケンR200mg徐放錠１錠、夜、ゾロフト50mg錠２錠、ルボックス25mg錠+50mg錠各１錠、レボトミン5mg錠２錠、デパケンR徐放錠200mg錠２錠、リピトール10mg錠１錠を服用。

　今日も数回地震があった。いつまで続くんだこの地震。

　腹が痛い。ぁあ腹痛い腹痛い。腹痛いなぁ。激痛ってわけじゃないんだけど、鈍痛。