豆々式軟禁生活のしくみ３

　『森永チョコフレーク生産終了』(サンスポ)
2018.9.28 17:37
森永チョコフレーク生産終了　千葉の子会社工場閉鎖で
　森永製菓は２８日、同社のチョコレート菓子「チョコフレーク」の生産を終了すると発表した。商品を製造している千葉県野田市の子会社工場を２０１９年１２月に閉鎖するためで、同社は１９年４～６月ごろに生産を終える予定としている。
　森永はコーンフレークにチョコをコーティングした「チョコフレーク」を１９６７年から販売。甘くて軽い食感が人気を集めたが、最近は健康ブームが逆風となって売り上げが落ち込んでいた。
「チョコフレーク」は森永の他に日清食品グループの日清シスコが製造している。　森永はまたソフトキャンディー「ハイチュウプレミアム」などを製造する甲府市の子会社工場も２０２０年３月に閉鎖すると発表した。同商品の製造は他の工場に移管する。
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　明治製菓のカールといい、業界は伝統とかブランドより目先の利益のためにそういう方針を打ち出している。合理性・収益性がなにより優先なんだろうね。でも、顧客も「言うほどカール買ってくれないんですよ」って声が明治の偉いさんからも…。しょうがないからチートスチーズ味食いましたよ。どんどん手が汚れるとか歯に挟まるとかそういうのは敬遠されている(ように見える)。
　チョコフレーク、牛乳かけて食べましたね。子供の頃太ったのもそれが原因(30歳からの２年間で50kg太ったのはまた別の理由)。まだ、日清シスコがチョコフレーク作っている。

　腹減ったなんかないか。(なんかないかおばけ)

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　うーん…体中痛い。風邪かな？ってわけでもなさそうだ。なんか30分幾らとかっていうマッサージやってもらいたい。

　ロキソニン60mg２錠とムコスタ100mg２錠服用効くんですかねぇ？尤もっとも、ムコスタは胃薬なんですが。鎮痛薬とムコスタはだいたいセットですからね。
　あーーーーー　　痛いな。

　…効かないぞ…結構時間経ったんですけどね…。

　眠いな。(２１：20)

　只今午前２時２７分。KNOPPIX V8.2のカーネルパニックの件をゴニョゴニョ。ダメだぁねぇ…。initrdがないとかそういう問題なのか？よくわからん。英語バージョンがダメなのかと思ってドイツ語のバージョンを焼いてみたんですよ。どうせダメだろうけれど。KNOPPIXの開発者は完全にハードディスクにインストールすることを考慮していない。だったらしょうがないな。初めっからこういう、CD(DVD)ブートを前提に開発してるんだもんね。ちょっと心が折れた。膝が痛い。膝関節が痛い。膝が痛いのはKNOPPIXとは関係ないが。

　ずっと東日本大震災の混乱期のTVを録画した動画を流しっ放し。このように文章書いている脇で「緊急地震速報です」という声が聞こえたり…。あの警報音怖いよね。不協和音のやつね。隣室からＮＨＫラジオ第一の『ラジオ深夜便』の音声が聞こえてくる。あぁいう、テンポがゆっくりな番組は精神に優しいね。あんまり若者向けの番組って若い頃から苦手だったんだよね。

　今日の体重102.8kg…どーうなんでしょう…微妙…。数年100kgを下回らないねぇ。そのような生活習慣を送っていないもんね。のべつ幕なし食ってるもんね。疲れた。食ってるのに疲れた。だるい。午前３時か。横になりたい。(3：００)

　今日はなんか寝てたんだか起きていたんだか判然としない一日。気温が２０℃に届かなくてこのまま気温が上がらなければ３３年ぶりの寒さということ。俺が１６歳の時以来の低温らしい。
　まぁでも、俺の格好はいつもと変わらず半袖Tに七分丈短パンだけどね。暑いっつぅか、寒くないので。体温高いんだよきっと。

　なんかひき逃げした芸能人が保釈されたとかされるとか。そんなニュースで騒いでいた。ここまで勾留が伸びたのも、供述が二転三転して嘘ばっかりついてたかららしいから。辻褄が合わなくなってそれを指摘されると泣くとかね。保釈保証金300万円。へぇ、そんなものなのかなぁ。裁判があるからまた主張が二転三転しなければいいけれど。

　はぁ…精神状態がよくありません。毎日そう書いてる気がするが、本当に俺は毎日、精神状態悪いんだな、って、そうだから医者にかかっているんだろうな。根本的に人格の障害だから対症療法では限界があるんだろう。抗うつ薬が切れれば必然的に抑うつ状態になってしまうんだと思う。パーソナリティ障害なので、精神状態が悪いのが普通の状態という…。
　普通の人ならなんでもない環境が、俺にとっては精神にとって非常に悪い刺激を与えられる環境というね。もう叶わない願いではあるけれど、リタリンで精神状態揚げまくってラリった状態になっていないととても普通には暮らせない生活環境なんだよこの環境が。多分社会環境とかのせいではない。社会環境は悪くなくて、俺本人の人格に問題があるんだ。『片輪かたわ』なんだよ俺は。人格的にね。ははっ、また放送禁止用語使っちゃったね。生放送向きじゃないよね(笑)。なんで俺は生放送向きじゃないのかというと、母がそうなんだよね。罪識ざいしきなく(ってのは『罪の意識』がない、ってことね。悪気が全く無い、って意味です。)、放送禁止用語や差別用語、しょっちゅう使ってたんだよね。そういう言語環境で育ってきて、自然にボキャブラリーとしてそういう言葉のシャワーを浴びて生きてきたもんで、出ちゃうんだよね。ただ、母と違うのは、『罪識がある』ことかな。悪気があって使ってる、ということ。だから俺のほうがより悪質っていうね(笑)。意図的に放送事故起こしてしまう人間だからテレビやラジオには向きません。
　人格的に欠陥があるので、この環境が非常に辛いわけです。ちゃんとした人にとっては、別に環境は悪くないんですが。悪いとすれば俺の人格が悪いんです。色んな意味でね。そんなわけで、精神状態がよくありません。

　さっきまでLinux使ってたのでWindowsに戻って『Kiwi Monitor』見て気がついたんだけれど、16:24に北海道胆振地方中東部でM2.7の地震があったらしい。最大震度１だからたいしたことはないんだけれど、まだ続いてるんだなって。こうして強弱を繰り返しながら次第に弱くなって、収まっていくんだろうか。こういう地震の履歴見ていると、日本全域でどこかしら地震が発生している。こういう島国に俺は住んでいるんだな。

　足の甲が痛い。先日も言及したが、パソコンやってると自然に正座をしてしまうんで足の甲が擦れて赤黒くなっている。更にタコのようになって硬くなっている。んー…。これからなにをして過ごそうか、『初秋』の終わり。(『中秋』という人もいるけれど。)(19：46)

　今日は雨。銚子のアメダスで気温は19.8℃、20℃に届いていないんだが、俺の部屋はエアコン稼働、設定18℃強。キンキンに冷えているが俺には丁度いい。半袖のＴシャツ１枚着用。下は７分丈の短パン。膝が調子悪い。正座しているんだが膝が、特に右膝が痛い。ロキソニンとかボルタレンとかバンテリンとか塗り貼りしたほう良いんだろうな。
　１７時ひより帰宅。汗かいたり商品の匂いとかがくっついたから風呂入るとか言った旨、入浴中。
　今日のゴシップネタは、『貴乃花退職・退職』。なんかあの人はよく解らない。現役時代、当時の若乃花(花田虎上氏)といきなり絶縁したり、なんか協会といざこざ起こしたりなんなんだあの人は。変わってるよね。女将さんと離婚するとか、よく判らない未確認情報もある。そんな感じ。

　なんか腹減った。なんか食い物ない？バウムクーヘンあったじゃない。食っていいの？

　っていううちに、夕食を食べた。

　最近体調が悪いんだよねぇ…まぁ『がん年齢』でもあるから、そうなのかも知れないけれど、もしそうであっても俺は治療はしない。QOLが低下するのは避けられないだろうがスパゲティ状態になってまで生きる気はない。

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　ゆううつだ。「憂鬱」と表記しないのは、精神医学上、「鬱病」ではなく「うつ病」と表記されていることと、「憂うつ」という表記を俺が字のバランス的に好まないことによる。ただそれだけの理由である。
　ゆううつな理由は…なんだろうねぇ…俺が俺自身を上手く操縦できないからなんじゃないかなぁ…。
　今、東日本大震災関係の動画を見ている。精神的に不安定なところにショッキングな映像を見て精神的に耐えうるのかどうかという問題があるが、荒療治をしてみようと思った。俺がこういうのに耐えられる可能性と、耐えられない可能性はどちらが高いかと問われれば、圧倒的に耐えられない可能性が高いが…やってみなければわからないので敢えてやってみる。

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　いやぁゆううつだ。ゆううつだねぇ…。２３時２３分。今日もあと３５分あまり、でも俺にとっちゃぁこれからが活動時間帯、なにすっか？久しぶりにLinuxやってみようか。KNOPPIX8.2をHDDでインストールしたらkernel panic起こして起動しない。くっそー。これでひっかかってサボってるんだよね活動を。色々、バージョン8.2のブートコードをUSBフラッシュメモリーに保存して別のOSのGRUBに記し、これでブートできないかな？なんてことを考えたりしてるんだけれどね。手順は、やりながら考えるっていうね。リアルの世界では『石橋を叩いて割る(『渡る』ではない)』タイプで、結局動かないのだけれど、Linux/Unix OSに関しては大胆ですね。
　さ、気分が萎なえないうちに始めましょうか。

　あぁ夜中だ。１時４１分だ。ひよりが階段を降りてきた。トイレだろう。俺はと言えば、相変わらずしかめっ面して、頭かきむしって、『うまい輪 チーズ味(リスカ)』をガリガリ食う。んー…美味いねぇ…あの恋しい恋しい『カールチーズ味(明治)』そっくりだ。落ち着くねぇ。今から風呂入んなきゃだわ。(１：５５)

　風呂から上がって、髪乾かして、６時だ。腹減ったな。トースト食べたけれど、あんまり美味くなかったな。なんか、質が落ちた気がする、このパン屋。どうしようか。

　あぁー朝からゆううつだー。助けてくれー。(６：５０)

　稲敷と行方の方に行ってきた。
　【アピタ佐原東店にて】
　財布になにもないわけではなかったが、物色して歩くうち、股関節が痛くなってきて買い物をする気が失せて、なにも買わずに帰ってきた。
　【農産物直売所『楽郷』にて】
　母はなにやらたくさん買っていた。「実は買い物依存なんじゃないか」と思うことがないでもない。
　　帰宅１６時。

　精神状態やや悪化。フルオキセチン20mgカプセル２カプセル服用。その前に昼の分のトリプタノール25mg錠２錠とレボトミン5mg錠１錠を飲む(べきだろうよ)。

　これから精神状態がゲリラ豪雨化する予感。理由とか根拠はない。直感。悪い予感は当たるのだ。良い予感は当たったことがない。(１６：５４)

　なんだかつまらないな。動画でも観るか。(１７：１２)

　今日もため息ばかりついていました。ひとけのなくなってしまったこの部屋で、俺はなにを書くのでせう。

　午後から半ドンだったひよりと墓参りに行った。なんか精神状態があまりよろしくなくて、心の中はどんよりして、絞首というか、喉になにか詰まったような、そんな感じだった。良くないんだよねなんか。よくないか、よくないねぇ。
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　俺は、友達を必要としない人なんですよきっと。『友達』と他人のことを定義づけた途端、俺はとても苦しくなる。そんな存在、要らないでしょ。同級生なら幾らでもいるけれど、あの人達を友達と呼べるのかどうか。実際、俺は彼らのことを理解できないし、彼らは俺のことを理解できないだろうというか、理解しようとさえしていないだろう。
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　俺はドラムをやっていた●。やっているじゃなくて、過去形、やっていた●。何故今はやっていないのか。それは、嫌いになったからである。ドラムが嫌いになったからである。俺は、ドラムを通して人と交わってしまったため、その人達(当時は『友達』と思っていた)のことは勿論、ドラムが嫌いになってしまった。大切なドラムを、人付き合いの道具としてしまったため、その対象もろともその道具をも嫌いになってしまったのだ。
　俺は一人でただ黙々とドラムを叩いてさえいれば良かったのだ。友達とか仲間とか、そんなもの作らずに、ただヘッドフォンかぶってプロのミュージシャンとセッションしていりゃ良かった。
　足の裏にプラスチックの膜をビーターで蹴っ飛ばした振動・衝撃ただそれを感じたいだけ、手指にスティックでプラスチックの膜をぶん殴った振動・衝撃を感じたいだけ、それならヘッドフォンかぶっただけで実現できた。バンドになんか入らなくてもできたことだ。
　音合わせの時点でもうこれで本番できるぐらい仕上がっていなければならないという俺の常識があって、しかしこいつらときたら全くそれができていない、なんでなんだとか、なんで(俺にとって)当然のことがこいつらはなんでできないのかとか、バンドがやりたいの？それともこれを口実にただ酒が飲みたいの？みたいな。俺はただドラムが叩きたかっただけで、別に酒飲みたいわけじゃなし、根本的に価値観が全く合うはずのないどっかの高校のねぇちゃんと付き合ってるふりを装いたいわけでもなかったし。俺の思っている方向とは全く別なところに事態は流されていった。
　なんで好きなドラムを叩いただけなのに殺害予告されなければならないのか全くわけわかんねぇ。自分たちは練習もしないでタバコだシンナーだカツアゲだやってるから上手くないだけで毎日練習５時間６時間やってた俺が上手いから生意気だって？バッカじゃねぇの？
　結局殺害予告に精神を破壊され俺は今日まで３３年、こういう人生を送る羽目になったんだ。殺害予告したいのはこっちのほうだよ。
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　でも、ドラム叩かなくても友達作らなくても、楽しい時間を過ごせるツールを俺は見つけた。内向的な俺にもぴったりなツール。パソコン。好きな時に好きなテレビ(≒動画)が見られる、物書きができる、音楽も聴けるし作れる、情報が得られる、３Dプリンターが普及すれば好きなものも作れるetc...使い方に注意を要するが、それがクリアされていれば、こんなに楽しい暇つぶしはない。(尤も、ドラムだって使い方を間違ったからこうなったわけだが。当時はそれがわからなかった。)
　俺はパソコンとジャンクフードとクルマのある生活を送れたなら、友達なんか居なくても、充分幸せなんだと思う。多分ね。

　腹減ったな。(２３：１６)

　Yo◯◯ubeって、良い動画も勿論多いんだけど、その中には、ヤ◯◯まがいのクレーム、恫喝シーンを、こちら側がみんな味方についてくれると思ってるんだかなんだかわかんないけれど、カメラ目線で、なーんか頭悪そうな、声荒げて怒鳴り散らしてるという動画があったので途中で閉じた。文句言われてる側の対応もなんだかなっつぅのもあるけれど、クレーマーの方もなんだかね、って感じだな。どっちもどっちだ。週末のこの時刻にそんなものを見てしまって胸糞悪い、って話ですよ。◯視庁の◯官だってなんか怒って無抵抗の一般市民に暴力振るってるしなんなんだおめぇらはって感じですね。胸糞悪いですわ。こんなの見てたら胃酸過多の俺は胃潰瘍なりそうですよ。なんで因縁つけて喧嘩吹っ掛ける人って存在するのでしょうかね。わけわからん。俺がそんな場面に居なくてよかったですよ。武道の心得がなくとも俺が居たら一瞬でその紛争解決ですよ。怒鳴るおっさん一瞬で顔面蒼白命乞いですよ。
　…というようなこと書いていたら、丁度、こないだの仙台の警官刺殺の件で、死亡した容疑者の持っていた刃物が高い殺傷能力だったらしいですね。容疑者がなんの目的で警官を刺したのか判んないですけど。まぁ死人に口なしで永久にホントのところは判らないのでしょうね。まぁなんか、思うところがあったんでしょうけど。俺には判らない。俺も、そんな粗暴な印象はないでしょうから、おんなじことしたら、おんなじような言われ方するんだろうなぁ、と思って。でも、そんな俺だから余計に、粗暴な人間であるべき時には、人一倍以上の粗暴さが顔を出すんでしょうね。目にアロンアルファ点眼してやるとか、足の親指の爪を剥がしてタバスコかけてやるとか、背中を裂いてワサビ詰めてやるとか、結構残酷なことするかも知れないね。
　俺も生きているうちに、人を殺める可能性がゼロだと言ったら嘘になるかな。物心ついてから、今、手元に刃物がなくてよかった、と思う瞬間はごまんとある。一瞬で俺の欲求達成という可能性もなかったわけではない。
　ただ、加藤智大みたいに無差別に人を殺すことはないかな。訪問販売とか、押し売りだとか、なんの理由もなく(っていうか「なに見てんだよ」系の理由で)因縁つけてきた人間とか、『俺の穏やかな時間に割って入ってきた』もしくは『俺の穏やかな時間を破壊した』人間を俺は許さない。押し売り系が来て、母や父が手を焼いている状態の時は台所に包丁を取りに行きたくなるし、包丁ほどではなくても自分の手元には、かつて使っていた(ドラムの)スティックというものがあるのでそれを手にして玄関に向かうでしょう。
　スティックは色んな用途があっていいですよ。遠くの家電のボタンを押すとか、ツボ押しにも使えるし、勿論、太鼓も叩けるし、人を殴るのにも使えるし、突くこともできる。俺の愛用のスティックは『ラディック』のマーチングドラム用の太くて重いスティックですね。ルーディメンツ(ピアノで言う『ハノン』の練習みたいなもんです)には好適品です。
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　いやー、結局今日も、っていうか９月２２日も、その日のうちのアップができなかった。これは俺の活動時間帯が前にシフトしない以上、または俺の思考能力が向上しない以上、無理かなっていう…。

　今日…正確には昨日から、ちょっと参加カテを変更した。ほぼ現在は寛解状態にある『強迫性障害』と『過敏性腸症候群』を外させてもらって、これはもう古くから告知されているんだけど『パーソナリティ障害』っていうので、『人格障害』とも言われることもあるんだけど、日本では『人格障害』っていうと、なんか「その人の存在をも障害」みたいな、「烙印押し」みたいな、もっというと｢廃人」クラスのインパクトを与える語句なので、『パーソナリティ』みたいなちょっとぼやかして語感を柔らかくしました、って感じの呼び方なのね。確か『クラスターC』っていうカテらしいけど、まぁその特徴を聞いたら、「あ、そう言われればそうね」、みたいな感想は持ちます。
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　『ひきこもり新聞』というサイトがある。
　俺は、『ひきこもり』か、と問われれば多分そうではないのだが、社交上手か、と問われればその真逆。そうは思われないがかなりの人見知りだ。それをさも社交家みたいなふりをしていたのだから俺の心労は少なくなかった。
　それは良いとして、『ひきこもり』という定義が俺自身、わかってない。だから俺自身も引きこもりか否か、100％の確信をもって宣言できない。でも、俺はひきこもりの中でも内向的であると思う。内向的な人だけがひきこもりになるわけではないからである。
　『ひきこもり社交界』みたいのが存在しているらしいが、俺はそこに籍を置くことはないだろう。尤も、『ひきこもりバンド』みたいのがあってその役割としてドラムに空きがあれば多分末席として隅っこの方にいることにはなるかも知れないが。積極的に社交を求めにいく柄ではない。
　だから俺が仮にひきこもりだとしても、『ひきこもり社交界』に顔を出すことはないだろう。っていうか『ひきこもり新聞』を読んでも、んー…そこらへんの端々、下々の事情を端的に表しているのかな、というのは、俺がかつて存在したバンド関係の集団にいた時の中心メンバーとその他のメンバーの温度差というかそういうのを見てきたからね。大なり小なり集団にはそういうのが付き物なんじゃないすか？嫌なもんだけどね。
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　先程『過敏性腸症候群』について『寛解状態』と記述したばかりだが、早速腹痛というか、腹部の違和感が出てきた。なんだろうね。もとより今日はあまり調子が良くなかったんだが、先程アイスカフェオレを、つまりはアイスコーヒー牛乳を飲んでしまったことが決定打となってしまったようだ。コーヒーは元々緩下剤的働きを持っているし、ましてや牛乳…今回飲んだのは乳糖８０％分解済みのアカディだが、８０％乳糖分解済みとはいえ２０％は乳糖として残っているので、『乳糖不耐』の俺の腸は『下痢』という手段を採ったらしい。『過敏性腸症候群』でないとはいえ、元々『乳糖不耐』だから下痢する要素がないわけではないからね。なんかでも、『腹痛』、『腹部違和感』はQOLを著しく損ねるね。あぁ気分悪い。
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　なんて…２２日の日記を書いている現在２３日３時５７分。なんかこれくらいの時刻になっちゃうんだよねいつも。

　疲れたさすがに。終わろう、終わる。(翌４：００)

　１７時２９分。昼過ぎ、近所に出掛けてきた。『ウエルシア薬局神栖矢田部店』で、『MEN'S Biore 薬用デオドラントボディウォッシュ』『うまい輪 チーズ味』など購入。

　１７時４０分、リーマス_®(炭酸リチウム)100mg錠１錠、ヒルナミン_®50mg錠を服用。炭酸リチウムは例え100mg錠であっても眠い。俺は効く薬は効能発現に先立って強い眠気が副作用として出る傾向にある。炭酸リチウムはしばらく控えていた。そういうわけで、体内からリチウムが抜けて期間が空いたので、俺の体(というか『脳』)から完璧に『無』近い量になるまで抜けている。
　ただ、金属たる『リチウム』を体内に投与する関係上、リチウムは効果発現量とリチウム中毒発現量が非常に近接しているため、血液検査での血中リチウム濃度のモニターを継続しつつ血中リチウムを定常状態範囲内に継続保持させる必要がある。
　早速、リチウムの特徴である強烈な眠気が起きている。但し、デパス_®のようなふわふわと酔いしれたような眠気ではない。どちらかというとルボックス_®の眠気に近い。こういう、不自然な眠気は目覚めもあまりよろしくない。

　それにしても、よろしくないな。気分悪い。ゆううつだ。くそっ。

　今日はなんだか良くない。良くないんですよねなんだか。朝…というにはあまりに遅い１１時半頃目が覚めて、二度寝三度寝しようかなとちょっと思ったけれど、それをすると、また一日寝てるような生活に陥るような気がして、それは避けたいなと思って、無理やり起きた。起きていたからといって別に何かの特典があるわけじゃないけれど、というか、いろいろ物思いに耽ふけると碌ろくなことないんで、リスキーなことではある。
　それを防ぐためにトリプタノールを朝昼晩50mgずつ飲んでいるわけだけど。サインバルタはねぇ、多分、トリプタノールほど効く薬ではないんだろうけど、っていうか効き方のベクトルが違うのかも知れない。
　これから年末にかけてはちょっと気分が地の上を這はうような精神状態に陥りがちなんだけれど、ほんとうならそんな気分には、アッパーになるアモキサンなんかが良いかな、と思うんだけれど、多分、主治医は処方しないだろう。
　抗うつ薬はもう既に２剤処方されている。抗うつ薬３剤以上処方するとレセプトで減点になってしまうので、まともな医師はトリプタノールを削ってその代りにアモキサンを処方することになるだろう。でも、アモキサンはアッパー系であることをよく知っていれば、いつ自殺に傾くことがあるかわからない俺のような患者に処方するのはかえって危険だと思うだろうね。
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　所謂いわゆる、『ぼっち』な生活をしていると、割と平穏へいおんな気分でいられるけど、例えば同窓会の案内とか、年賀状が来た来ないは、社会生活とか人望の有り無しの縮図だったりするからそれが『平穏な生活』を送っている俺への横やりになって、物凄く精神への大ダメージになるんだよね。
　今年から高校の同級生、M氏からの年賀状が途絶えた。「あぁそうか、俺はもう、彼にとって全くメリットを与えるような人物ではなくなったんだな。」と受け取ってこちらからも年賀状を出さなかった。来年来なければその推測は確信となる。
　多分あの集団は、俺を関係から排除しようとしているのだと思っている。俺もなんか、疲れちゃったよ。
　はぁ…なんか精神衛生上、こういった人付き合いは、よろしくないねぇ。別れが前提の出会いなら、そんなもの要らないよ。
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　これからどんどん昼が短く、夜が長くなってくる。夜長の時期に行われる様々な行事も、未だに俺の精神状態を乱すものだ。四十代も最後の歳になって、もはや恋愛も結婚も、ひょっとしたら友情さえ俺には無縁のものとなったけれど、なんての？多分俺は『人付き合い』に向いていないんだよね。多分一人になって初めて、等身大の自分になれるような気がする。妬み嫉みと無縁な、良いことを良いと、悪いことは悪いと、好きなものを好き、嫌いなものは嫌いと表現できる人生。他人の顔色をいちいち窺うかがって生きるなんてストレスフルな人生は送りたくない。これ以上ストレスは増やしたくない。
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　１０月まではまだあと１０日あまり日があるけれど、どうやって過ごそうか１０月…。さっきも書いたけれど、昼が短くなってくると、俺、精神状態悪くなるんだよね。できるだけ太陽の光を体内に取り入れて、少しでも心を平穏にね。
　１１月になると益々気分も荒んで、冬季はどうしようもなくなる。ダメだなこれから先６ヶ月前後は。薬をきっちり飲んでなるだけ精神状態を平穏に保っていかないと。精神を平らかに保つには、まず取っ掛かりとして、『果たして俺は自分の好きな物事に、精神状態を良好に保った上で取り組めるのだろうか』ということを検証していかなければならない。それができれば、あとは多分努力次第だ。だからこの検証…というか言葉を変えれば多分『実験』というものになるんだけれど、これが是非、成功というか、うまくいって欲しいなぁ、と思うんだけど。
　こないだも書いたけれど、これがもしうまくいかないと、この生活から脱出することが(期限を決めなければ)できないことはないだろうけれど時期が遅くなってアウト、ということになりかねない。あと１１年で６０だ。時間の流れは速い。俺は急ぐということが、とても苦手な人間で、下手するとパニック起こして呼吸困難ぽくなって発汗が止まらなくなるんだけれど、それを危惧しつつも、できる限り、パニック起こさない程度に急がなければならない。

　２３時か。寝れれば寝るし、寝られなければなにか…Linuxかなにか弄いじろうか。ともかく、今夜の精神の平穏なることを願いつつ終わる。

　昨夜と今朝は、深い時間に何回か目を覚ましたんだけれど、結局眠くて二度寝三度寝して、起きたのは昼近く。最近なんか調子悪いのね。ＰＣにしたって、以前のような情熱が無く、惰性でだらだらやってる感じ。そりゃそうだよ、９７年から９８年頃にAptiva買ってから、ずーっとやってきたからね。やり尽くしちゃったのかな…。なんかそんな感じがするな。

　最近、なんか脳貧血起こして立ちくらみするんだよね。

　今日はひよりは出勤だったが半ドンだったので、母も買い物あったし、ということで、３人で出掛けた。まず『ウエルシア薬局 東庄とうのしょう新宿にいじゅく店』に行って、なんかいろいろ買ってきた。とんでもない量を。幾らぶん買ったんだよっていう量。なんか、計画を立てて買っているのかと思ったら、買い方見てるとどうも、無計画性が露呈している。
　俺がたまになんか買う時はチェック厳しいのに、自分は毎日いったい幾ら買ってんだよって感じだ。でも俺がそんなこと言ったところで、改める気はまるでない。もしそれをいうと、「わかった。もう金輪際一切なにも買わない！全部オマエが買え！」というパターンのことを言って、立ち去るのだ。
　母が何かを為す『やり方』をちょっと指摘すると、やり方を改めるのではなくて、そのことをすることそのものを一切やめてしまうというパターン。例えば、「朝食の玉子焼きがちょっと甘かった」というと、「わかった。今後一切朝食を作らない！」と言って立ち去る、という具合に。「クレームは一切受け付けない」という姿勢だ。　　
　これは俺が物心ついた時には既にこうだった。俺も時たまそういう態度をとることがあるが、それは母から受け継いたものだ。にもかかわらず、俺が同じことをすると、「なんでオマエはそんなに極端なんだ？！」とのたまう。あなたから受け継いだものなんですけど、と言いたいが、最終的には「今後一切、しゃべらない！」とか言い出すんだろう。
　そんなんだから、文句があっても結局飲み込んでしまうことが多い。まぁあ、俺はこんなんですから、一切クレームは許されない身分なんでしょうよ。母のイエスマンになっていれば、まぁまぁ関係を良好に保てるんで。

　この二、三日、YouTubeのWeatherNewsチャンネル、というのを流しっ放しにしている。ここには政治の話、外交の話やワイドショーネタも流れてこない。おねいさんがなんだか天気のことについてあぁだこぅだと喋っているだけ。昔の『おはよう天気！(88.10.3~91.9.29。『朝一番天気!あさ天』「概要」を参照)』の頃のように。さすがに『おはよう天気!』キャスター、ＪＦＮアナウンサーの江口三枝子さんのようなパンチの効いたお顔のお方はいらっしゃらないようだが、普通のＯＬさんのようなおねいさん方が３時間ごとに入れ代わり立ち代わりキャスターを務めている。午前０時くらいだったかなぁ…それ以降あたりはボーカロイドみたいなキャスターの二次元アンドロイドみたいのが喋っている。なんか気味悪いが。
　それ以降はフィラー(_{(1988~)昔、『昭和天皇御容体の件』、『湾岸戦争の件』などで社会情勢等々云々急を要する報道をいち早く放送できるように各テレビ局が終夜放送を始めて以降、空白の時間にBGMをバックに景色や動物やPVを延々と流すようになった。これを『フィラー』または『フィラー映像』といい、今のところＮＨＫ総合やテレビ東京が流している。他の局はテレビショッピングをフィラー扱いで流しているようだ。})みたいに延々とイージーリスニングをＢＧＭに天気図とか、レーダー画像とかを流している。こういうの結構好き。

　関係ないけれど、ビデオカメラ欲しいなぁ

　腹減ったなぁ…メシはまだか？ひよりとカスミとウエルシアまで買い物に行ったのでポテトチップを買ってきたんだが、もうすぐ夕食なので食べないでおく。

　今朝昨夜の残りのカレー食ってからなんか寝ちゃって、一番良くないよな食ってすぐ寝るってのが一番良くない。
　俺は2,000年から2002年にかけて、セブンイレブンの『海苔弁』と『発酵バターメロンパン』、『100%オレンジジュース』を１日３食摂り、食後はすぐ寝るという生活を板橋のアパートで続けていて、その２年で実に50kg太った。太るのは実に簡単だ。女性一人の重さぶんの脂肪を蓄えることなんて、すこぶる容易である。

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　今日９月１６日は俺の高校の１９８８年３月卒の同窓会が、銚子の『銚子プラザホテル』で行われた。彼ら、彼女ら、いったいどれくらい出席したのだろうか。当時の生徒と、学級担任の先生がた…。俺は当然欠席。この無職独身デブがどのつらさげて同級生達に会えば良いのかわからなくて。

　彼らが１次会でおとなしく終わるわけなくて。今頃は、酒飲みながら懐かしい昔話に花が咲いているのだろう。俺の欠席裁判が行われているのかも知れないね(笑)。でも、もしそうなら、俺の存在をないものとしていないだけまだましだけどね。でもやっぱり、俺の存在なんて否定されているんだろう、一声も発せられることはないかも知れない。
　某ＳＮＳでは、当時のバンドの連中が初めてバンド組んだ時の話を投稿していた。高校１年の時に組んだ『Sensation』のことを。俺は高１の時にはバンドには全く関わっていない。彼らにとって原点になっているのはあくまで『Sensation』であってそれ以外の何物でもないのだ。高２の時に俺も加入して組んだ『Testament(のちに『MonoTone』)』のことなんか一言も触れていなかった。
　『Testament/MonoTone』は今にして思えば、俺の現状を招いた原点であり、忌むべき記憶でもある。まぁ、今だったら『黒歴史』とでも言うのだろうか。
　当時、どこかのライブでドラムを叩いた時、他校の不良、ヤンキー、チンピラ、半グレとかに目をつけられてしまい、「アイツ生意気だ」ということで、傷害・殺害を予告しているとの話が伝わってきた。命の危険を感じた。
　なにが、どこが「生意気」だったのか、というと、俺は小学校の頃からドラムを叩いていた。少なくとも高校から初めてドラムを叩いた奴らとは明らかに技量の差がある。
　それが気に食わなかった、ということなんだろう。八つ当たりもいいところだ。不良、半グレ、チンピラに目をつけられたくなければ、絶対に目立ってはいけないのだ。なのに、俺は残念ながら目立ってしまった。
　しばらくしても『豆々傷害・殺害計画』のことが、あらゆる方向から聞こえてくる。俺はすっかり銚子に足が向かなくなって、学校に行かなくなって、そして、精神が破壊され、現在に至る。
　こうして、無職独身デブになった俺は…結局俺はなんだったんだ…。あぁ、ただの契約社員だったんだねという(笑)１０年後の同窓会も、おそらく欠席だろう。その次は…多分、生きてないと思う。
　干されたんだからこれからは孤独に耐えられるようにならなければ。

(翌６：４４)

　ひよりの連休は今日で終わり。ということで、俺のスケジュールとしての一週間も今日で終わり、明日、９月１６日は週第一日目、平日扱いとなる。ただ、平日と言っても俺の中での心構えをするために平日、祝日を実際の予定に沿って決めている緩いもの。平日は基本、面白いことはない、と心構えをしておく。期待しなければ絶望もない(ような気がする)という、勝手に俺が決めた心構えが採用される。
 こういう身だから心底楽しく楽しむということができない。なにかいつも不完全燃焼だ。俺の活動に利益が伴うならいいんだけれど、心底は楽しめていない俺の言動を見て、仕事などで忙しかったり、辛かったりしている人は、俺を見て『コイツ心底怠けている』と思うのだろう。心底は怠けていない。なにか不完全燃焼、余計ストレスが溜まる。けど、『無為』は『怠惰』にも見える。というか実際、区別は内心でどう思っているか、を知ることでしか区別できない。どうせ、「辛いんだよ」と言っても「怠けているだけじゃないか」、としか見られないだろうね。

　あと３分程で第１次９月連休が終了。第２次９月連休はあと７日寝ないとやってこない。わかんない。ひょっとしたら次回の連休もひよりの休業日が前倒しで、或いは国が定めた休日のあと、後日にまとめて付与されるかも知れないし、それによって俺の休日も変わってくる。

　なんて書いているうちに日が明けて９月１６日になった。なんかこんな些細な決めごとでも、心は平日の到来とともに折れ、今、多少不愉快になっている。

　その日のうちにその日の日記を書くのはなかなか難しい。日記を書いているその時間もまた『その日』だからである。だいたい、９月１５日の２３時５９分４５秒に「もうすぐ明日です」と書くのは、俺のタイピングスピードでは間に合わないし、間に合ったとしても記事の反映は『投稿する』ボタンを押さないと為されないのでほぼ無理。そう思えば俺の強迫観念も若干和らげられるのかも知れないが。っつっても、既に『基本的に毎日更新』の方針は精神状態が悪かったり、眠いといった原因で揺らいできているが。それによって俺の強迫観念に俺自身がかなり追い詰められている。『鶏か卵か』の問題になっちゃうけれどね。

　翌０時２５分、トリプタノール25mg錠６錠、サインバルタ®30mgカプセル２カプセル、エビリファイ®3mg錠２錠、レボトミン®5mg錠３錠、メトホルミン塩酸塩 MT「トーワ」500mg錠４錠、ジャディアンス®25mg錠１錠を服用。これらを一口でいっぺんに飲むのだが、とりわけトリプタノールは苦味が強く、１錠ずつ口の中に放り込んでいるうちにトリプタノールが舌の上で溶け出して、６錠目を放り込む頃には、痺れにも似た強烈な苦味が口の中いっぱいに広がっている。非常に不愉快だがこれもまぁ３０年近く飲んでいるクスリだが、コーヒーの苦味とは全く違った性質のもの。この苦味はアモバンに次ぐもので、いくら長い間飲み続けているクスリとはいえ、一向に慣れる気配がない。

　動画とか視聴してたら翌１時２７分になってしまった。なんか気分悪いんだよね。YouTuberなんかになるもんじゃないな。顔晒すってなぁ…。そうだねぇ…静かに暮らすには、顔晒しちゃうとやっぱり危ないなぁ…って言ってもここの来訪者は、最近では１日２０ビューでユニークアクセスはもっと少ないだろうね。この規模だったらまぁ実害は少なそうだけど、YouTubeなんかで、顔出してまかり間違ってとんでもない再生回数いっちゃった場合、広告収入である程度稼げるんだろうけれど、不特定多数に面が割れたりして、行く先行く先追い回されてる人もいるようなので怖いやね。そういうのはやりませんけれど。

　もう翌２時になってしまったのでね、もういい加減、１６日の日記に移ろうと思います。(翌２：０３)

　まぁ、なんか最近、風呂入るのが深夜２時くらいってのが続いててすっかり宵っ張りよいっぱりになっている。もう４時だね。このごろはすっかり日の出も遅くなって、俺の精神衛生上あまり良くない状況だね。なんかもう、１０月１１月の話になってて、「あぁ１年が非常に早い」と思うことしきり。単調な、病院の診察待ちな四週間七週間。めんどくせ、と思っているうちに四週間七週間は素早く去って行く。

　しかしそれにしてもひよりは会社休みだ。あの人が、休みに家で静かに過ごすことはまず考えられない。ドライブに行くんだろうな、今日も。
　どこいくのよ？只今、午前４時１８分。既になんか疲れてる。(４：３３)

　１０時くらいに出掛ける。潮来の『道の駅いたこ』に行く。野菜、卵などを購入。道の駅のスタンプ帳があるかフロントに訊いたが、注文しても入ってこないらしい。
　次、同じく潮来の『ホームジョイ本田潮来店』に行ってホテイソウを見たが、半分枯れているようなものばかりだったので、鹿嶋の『ホーマック鹿嶋店』に行ってホテイソウ探したがなかったので、諦めて熱帯魚用の水草を二つ購入。俺は5mm方眼のノートを購入。
　次に、『ショッピングセンターチェリオ』に寄り、今夜の夕食を購入。母が腰の調子があまり良くないので弁当を購入。ジーコ広場でジーコの銅像と肩を組んで写真を撮っていた若者がいて微笑ましかった。彼らは土浦ナンバーの車に乗って去っていった。今日のアントラーズのゲームは『湘南ベルマーレ』戦、県立カシマサッカースタジアムのホームゲームで１９時キックオフ。彼等、観に行くんだろうか。でもなんだ、スマホは仰々しいカメラ使わないでササッと撮れるからそこは、とてもいい機能であると思う。
　次、『セブンイレブン鹿嶋谷原南』で昼食を購入、そのまま駐車場、車内で昼食。
　おしまいに『ケーズデンキ神栖店』でひよりがカナル型イヤホンを購入。
　帰宅１４時半。

　さっきから茨城県北部深さ10kmのあたりが震源の地震が頻発している。北海道の恐怖も消えないうちに17：31、茨城北部で最大震度３の群発地震。数分あと17：31にはまるで勢力を競うように北海道胆振中東部で最大震度３の地震。やなもんだね。俺のＰＣに入っているいろんな地震報知ソフトが大活躍っていう状況は非常に良くない。良くないねぇ。

　なんか、過去に俺がルーズリーフに書いた文章があったので掲載。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　助けて下さい。楽になりたい。
　信じる者しか救わない、しかも複数のその存在の権力争いが原因で人の殺し合いが絶えない。そして、ある『神』なる存在が治めると言われる池で男女一緒にボートに乗るとその『神』が嫉妬して別れさせる…俗の象徴であるところの『人間』を超越した神聖な存在であるべきあらゆる宗教の『神』とはそんなに俗っぽいものなのか？自分に都合のいい施しをしたものにだけ利益を与える…そんなもの人間界の俗っぽいしきたりとなにも変わらないじゃないか！
　今ある神のほとんどは、人間が都合がいい屁理屈を並べ立て仕立てた、人間の行動を都合よく統制するための『意思なき偶像』であってそれを人間たちが都合がいいように利用しているだけだ。宗教に属している自分を正当化するために、他宗教の信者と殺し合いをして…。本来人を幸せにするはずの『神』＝『宗教』が、逆に人を不幸に陥れている。しかしその渦中の人々は、それさえ「神から与えられた試練だ」と言ってはばからない。その宗教に属している自分を正当化するために、もしくはその宗教団体の恐怖政治による言論統制によって…。『神の試練』もなにも、人は死んだらもうそれで終わりだ。無力であり、無能だ。結局その宗教に利用され食い物にされて死んでいったことになる。『死んでも残すものがある』？そんなものは生前の思い出とノスタルジー。美化されたエピソードと都合良く脚色された、しかも実在したかどうかも知れない貢献だ。しかもそれはその宗教の正当性、正統性を誇示するために利用される。サリン撒き散らさないというだけであり、やってることは同じようなもの。その帰依きえする対象が、個人か偶像か恐怖政治を行う組織か否かの違いだけである。

　一度に処理しなければいけないことが沢山ありすぎる。どれから手を付けていいかわからない。どれから手を付けても結果は同じような気がする。最善の方法は、一度に全部の問題を解決すること以外にない。しかしそのような能力は俺にはない。頭の中がパニックに陥っている。何故次から次へと碌でもないことばかりが身に降りかかる？俺が存在すると思っているのは、『神』ではなく『疫病やくびょう神』もしくは『悪魔』だ。全てが俺を虐しいたげようとして襲ってくる。おそらく前世ででも、なにかとてつもない罪を犯した俺への罰として。まだ足りないか！まだ不足か！

　俺は疲れた。楽になりたい。
　クスリもなにも、効きやしない。
　こればかりは、誰かに解ってくれと言ったところで無理だ。
　結局こういう時は　ひとり　なんだな人間って…。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　―――これ、書いたのだいぶ前だな。１５年くらい前になるかな。変わっていないな全く。

　
　喪失妄想が酷い。『ヒルナミン』飲んだほうが良いかもな。時々こういう事がある。こういう統失でしばしば使われる『陽性症状』がある限りやっぱり『ヒルナミン』なのかなぁ…。

　みぞおちが時々キリキリ痛むのが二日三日続いたが、今日もなにか違和感はあった。治りかけの症状なのかなと思う。

　俺のＰＣモニター、キーボード、マウスが乗った座卓は正座しないと非常に使いづらく、いくら胡座あぐらで作業を始めても、ものの５分も経てば無意識に正座をしていると同時に膝痛ひざつうを感じる。軟骨、多分削れて変形性膝関節症になっているのだろう。

　まいったなぁ…体の不調フェスティバルカーニバルだ。

　２０時がもう近い。明日は一日雨だそうだ。どう過ごそう…。

　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　只今２２時１６分、本を読んでいた。２７年前に読んだ本。一応、スイッチを入れるべく読んでみたのだが、ひょっとしたら元の抑うつ状態に戻ってしまって全然ダメ、ワーク中止、またマイナス状態の抑うつからの脱出をやり直し、スイッチ探しにまた十数年かかってワーク可能まで１５年近くかかったらもう６０歳過ぎ、時間切れ→自殺コースを辿るかその瀬戸際。非常に綱渡り状態にいるので、スイッチ『入』の作業は神経質なまでに慎重に慎重を重ねて行わなければならない。
　こういう事を書いたからと言って、順風満帆にコトが進むとは限らない。以前にもプランみたいなのを書いて、一見『社会復帰作業開始～』みたいな話になったくせに、いつの間にか一日寝ていて食事に出された刺し身を食ったということを書いたらそれで、ある読者の堪忍袋の緒が切れてYAHOO!知恵袋で曝されて炎上のようなことになった。今回は絶対こういう経過を辿らないとは口が裂けても言えない。４９年生きてきて４５年うまく行ってないのだ。今回のスイッチ『入』作業失敗で自殺モノの経過を辿る可能性は非常に高い。人生終了覚悟の慎重な作業が求められよう。
　俺は正常ではない。脳に欠陥というか障害を抱えている。それは２０歳前、１６歳の時に始まった。もう３３年、この精神疾患と対峙している。でもさっぱり治らないんだ。『精神病(統合失調症)』か、と言えばそうではない、『典型的うつ病』か、と言うとどうやらそうでもないらしい。
　尤もっとも、一応便宜的に医学的診断はされているようだが、俺は多分、何らかの人格障害らしい。主治医に詳しいことは問うてはいないが『パーソナリティ障害』とは告げられている。治療は本人にとっても主治医にとっても難儀を伴う。診断はさておき、１年の大半以上を不愉快な気分で過ごしているという事実はある。多分『気分爽快』だったら文章は書いていないと思う。こうやって書いてるからなんとかバランスを保っていられるのかも知れない。
　首が痛い。肩揉んでもらいたいけれど、そんな人はいない。俺が肩を揉む人はいても、俺の肩を揉んでくれる人はいない。ただ毎日ボーッとして生きているように見えても、俺は毎日の生活に疲れている。何もしないで楽に見えるかも知れないが、俺は充分疲れている。あー書くの疲れた。終わる。(翌４：３７)

　今日も精神状態が 良くない。「極めて悪い」というほどではないが、「普通」と言うには悪すぎ。俺の言う｢普通」がどの程度か…これを読んでいただいている方々の「普通」は俺の言う「普通」とは違うかも知れない。俺の「普通」を読者さんに体験していただくと、「不愉快」な精神状態かも知れない。物心ついた時には、既に「不愉快」が常態化していた。で、それが「普通」の状態になった。あぁもう書く気なくなった。

　母がお遣いものを『鹿島セントラルホテル』に買いに行くのについて行った。その後、『ホーマック』でカメのエサと水草を購入。『セブン-イレブン神栖かみす日川にっかわ』で昼食を購入。

　帰宅１３時３５分。

　以降、動画を見たり、ショッピングサイトを見たりしていた。母は友人と会食に出掛けた。帰ってくるのは夜半頃だろう。

　あぁなんか、精神状態が悪い。『陰性症状』『陽性症状』というと、なんか統合失調症の症状みたいだけれど、強いて俺の状態を『陰』『陽』で表せば、断然『陰』なんだが、レボトミン(あるいはヒルナミン)っていうのが、俺の記憶が正しければ、『陽性症状』に効く鎮静薬だ。抑うつ状態に鎮静薬飲んだらどうなるのよ？イライラの時もあるけれど、圧倒的に抑うつ状態のことのほうが多い。そんなんで、俺は大丈夫なんだろうか。
　俺は時折、脳貧血みたいになってしゃがみ込むことが結構ある。確実に脳にダメージを来しているはずだ。この先、『脳血管性認知症』にならないとも限らない。あぁ先が、思いやられるなぁ…。なんだって糖尿になりやすい血筋を引いちゃったんだろうね…。

　２０時過ぎ、ひより帰宅。明日、明後日と連休で、１６日、１７日の連休には出勤だそうだ。変な会社。

　明日、どっか行くのか？

　あの忌まわしい『平成３０年北海道胆振東部地震』から一週間経った。確か夜中風呂から上がってすぐ、ＰＣの緊急地震速報がけたたましく鳴ってＮＨＫ かけたら大変なことになってて、ちょっと俺身構えちゃったもんね。

　今、久しぶりにアイスティー作っている。ちょっと濃い目に淹れて、溶けた氷に負けないように。夕方にはアイスカフェオレ飲んで、これからアイスティーを飲む。また体温下がっちゃうかな。(２３：４０)

　今日はなんかずっと寝ていた。精神的に良くないので現実世界にいたくなかった。もういろいろ嫌なことはあって。起きているとそういう嫌なことがどんどん俺に迫ってくる。

　昨日も書けなかった。というか書かなかった。どんどん日記の内容が俺が某ブログ紹介サイトに登録しているカテゴリーから外れていって、それは如実にデータとして表れている。別に俺はデータにプライオリティを置いているわけではない。置いていたとしたらもっと大衆に迎合的な文章になっているはず。大抵、１０アクセスあればいいなと思っている。何故ブログ紹介サイトに登録しているのかというと、このネガティブな文章を読みに来る人がどれくらいいるのかという個人的興味からである。はっきり言って、俺の文章は世の大勢に受けるものではないと思う。が、途中からブログ紹介サイトに登録してあるということをすっかり忘れて、どんどん内向き、悲観的でネガティブな文章になってきた。精神疾患や２型糖尿病の人にとって、「あぁ自分もこんな救いのない人生を送ることになるんだろうな」という感想を持ちかねないあまり好影響をもたらさない文章なんだろう。

　今日、母はなにをしたんだかぎっくり腰みたいになって横になっている。調理ができないからスーパーから弁当を買ってきてくれ、といった旨を言われたのでこれから行くのだろう。…と思って今、「弁当はどうするのよ」と訊いたら、「起きれるからいい。」と言ったので弁当はいいのか。

　なんだかんだあって結局フーデリアに行くから荷物持ちして、といったので同乗して行った。弁当だけ買えばいいのに余計なもの買って両手一杯の荷物ができた。こんなに買って、冷蔵庫の奥で干っからびていたり、腐ったりというのが結構あるのを知っているので、自分が苦々しい表情になっているのに気がついた。俺は自分の感情に反した表情を作ることができない。楽しい時は楽しげな表情になり、怒りに満ちれば怒りに満ちた表情になる。それを隠す能力がない。その能力が欠けているのが、俺という人間だ。

　結局俺の夕食はカツ丼。ひよりのぶんもカツ丼を買ってきたが、今日も仕事が遅くまであるらしいので、結局いつ食べるんだか。

　ずっと冷房に当たり、冷たいものを飲食していたので、脚がすっかり冷えてしまい、腸のツボにあたるふくらはぎが冷え切っている。体を温める必要がありそう。アイスコーヒーなんてダメの最たるもんじゃないの？本当は温かいジンジャーティーとかね、そういうのが、良いんだろうね。って言ってる俺の目の前でグラスに入った氷が溶けかかってますけど(笑)。これ、さっきぶどうの果汁100%のジュースを飲んだあとの風景。糖尿には、果糖・ブドウ糖が物凄く多いぶどう果汁100%ジュースなんて最もダメでしょ、血糖値が急激に上がるんじゃないの？以前、糖尿患ってる耳鼻科の先生が、りんごジュース片手に待合室で患者たちと談笑してて、「ダメだろうこれ」と内心思っていた小学校入学前の話。その４５年後、俺が同じような立場でこういう文を書いてて、もう長くない人生、好きなものを好きなだけ飲食しようよ。節制の末、結局早くして死んだらなんか損した気分だから。

　はぁ。なんか疲れた。人生に疲れた。取り敢えずここで区切っておく。文章自体はバックグラウンドで書き続けているので、今夜０時ころアップすると思う。(１９：４２)

　今日はとても気分が良くない。腹立ててさえいる。

　ＪＲ北海道、地震以降、既に８億円減収。海外からの観光客軒並みキャンセル。しょうがないだろうなぁ。旅先で避難生活したくないもんね。ニホンジン、こういう危なっかしい島に住んでいるのだよ。バッカだよねぇ…。

　もう書く気が失せた。終わり。(２３：２４)

　胃が痛い。昨日、ちょっとしたストレスがかかって、それが原因かわからないけれどその後間もなくして胃がキリキリと痛んでいる。母がパンシロン01をくれたんだけれど、これは主に消化不良のための胃薬。俺が要しているのは制酸剤。ガスター10のような薬。まぁでもパンシロン01にも制酸剤が入っていないわけではないので一応飲んでおいた。

　胃が痛い胃が痛いっつってるのに、夕食が『スンドゥブ』とかいう韓国料理だったのでちょっとムッとしながら食べたらやはり胃がキリキリ痛んだ。食べるのを控えればよかった。なんでもかんでも唐辛子入れりゃいいってもんじゃないよボケ！あぁ痛ぇ痛ぇ。

　上のセンテンス書いてから１時間２時間くらいかな、時間が経ったけれどいやぁ胃が痛いね。あぁ痛ぇ。

　０時５８分、千葉県南東沖深さ30kmを震源とする最大震度４の地震が発生。やだね地震は。

　今から寝るには眠くなさすぎる。どうしようかな…。胃が痛すぎるし。なんだろうな、この胃痛は。

終わる。

　なんかものの本によると、９月９日は『重陽ちょうようの節句』らしいですよ。別名『菊の節句』とも言うらしいです。詳しい説明はリンク先に譲るとして、今日は晴れていました。芝山町の『風和里ふわりしばやま』に行きました。俺はフードコートに座っていたので母やひよりがなにを買ってきたかはわかりません。でかい段ボールをもらってその箱に詰めてたみたいですけど。
　この施設の良いところはというか好きなところは、ソフトクリーム。でかい割には値段が安い。バニラ、日替わりのフレーバー、バニラとフレーバークリームのハーフ＆ハーフ。今日はブルーベリーだったようですが、俺はいつもの通りバニラを食べました。

　糖尿なのに全然控える気がないように見えますが、とりあえず、三食で摂るべき糖質をアイスクリームに集中させる、それを試しつつ糖尿病薬を使う、という…。俺は大抵、アスパムテーム・フェニルアラニン化合物、エリスリトール、スクラロース、アセスルファムカリウムetc…の人工甘味料が含有されている食品、飲料を摂っている。が、砂糖・ぶどう糖果糖液糖を含んだ清涼飲料水、炭酸飲料は一日一本なら一本と決め、ストレスフルな節制をしないようにしている。あとはカロリーゼロ、人工甘味料含有の飲料・食品。美味しくないんだけどね。ほんと不味いんだけど、なんか水とか緑茶、無糖紅茶は、口の中、ガサガサになって余計口乾くんだよね。なんでか知んないけれど。それに、人工甘味料、多分体には良くない。でも取り敢えず糖尿になっちまったのでしょうがなぃので糖類は糖尿病スタンダードの摂取量にしなければないということはオーバーぶんは三食から抜く。俺は別にご飯がものすごく好きだ、というわけではないのでご飯抜きの食事とかね。ご飯三食抜いてホットケーキ(コンビニのどら焼きみたいのじゃなくて、ホットケーキミックスの箱の写真みたいなホットケーキ)とかね。そのほうがずっと精神衛生上良いのではないかと思う。少なくても俺はそうだ。

　『ホテイアオイ』の供給者の方が亡くなったことで『ホテイアオイ』が店から消えたことで『風和里ふわりしばやま』に行く動機の一つがなくなってしまったけれど、ここを訪れてから、他にもたくさんの訪問動機ができたので今後も行くのだろうね。なんか、道の駅のスタンプ帳があるみたいだけれど、売り切れ。結構買う人いるんだね。

次は『多古の道の駅』に寄ったがフードコート20分待ちだったので『ふれあいパーク八日市場』に向かう。トイレに行ってからしばらく母とひよりを施設内で待っていたが一向に来ないので外に出たら二人はトイレの前で待っていた。中で待っているのを見つけなかったらしい。

　昼食は『輪囲わい』で食べることになった。ミニ丼セット(だっけかなぁ)を食べた。ちょっと量が多かった。俺、そんなにいっぺんには量を食べられないんだけどね。ただ、少しずつのべつ幕なし食べてるので太ってるんだと思います。で、銚子の方に回って銚子大橋を渡って帰宅。

　疲れたので少し昼寝。夕食後これを書いて、今から寝るつもり。寝れるかどうかわからないけど。

　だるい。疲れた。なんでこんなにだるくて疲れているのかがわからない。

　おとといから昨夜遅くまで起きていたので今朝一度目が覚めたが眠くてしょうがなくて、午前中いっぱい寝ていた。

　昨日未明３時８分ころの地震は『平成３０年北海道胆振東部地震』と名付けられた。こないだの台風『平成３０年台風第２１号(アジア名：チェービー/jebi　フィリピン名：メイメイ/Maymay)』の爪痕が生々しい中起こった今回の地震、自然は容赦ないね。被災者の方々の住まいが倒壊して日常がずたずたに破壊された。日常が壊されることがなにより痛ましい…。

　しかしそれにしてもあの２超大国の片割れの偉い人は、一体何をやっているんだろうか。幼稚で無能。あの国では、バカでも偉くなれるんだね。っていうかあの候補選んだ人達って馬鹿なの？そのうち、日本に核ミサイル落とすとか言うのか?あり得るねあの人なら。

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　湖池屋スコーン濃厚チーズ味を買ってきて食べた。でもなかなか、満ち足りない。足りないんだジャンクフードが。食うことくらいでしか脳内のドーパミン分泌を誘発できないんだ。なんだクソ畜生！食いたい！

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　母が、「ＡＫＢの人がクルマで自転車を引っ掛けて逃げた」
と言ったので、誰だ？と思ってて、ひよりが帰ってきて「よっすぃーがさ…」
と言ったので「あー、モー娘。」じゃんということで。彼女は前にも事故やってて、弟も事故で亡くなったそうで、遺伝的にクルマ運転しちゃいけないんじゃないの？朝７時まで飲んでいたそうで、子供いてなにやってんの？っていうとジェンダー関係に熱心な人から文句言われそうだけど、でも、子供を炎天下の車の中に置いてパチンコ屋行って子供死んじゃうのとおんなじなんじゃないの？自分の子供より自分の快楽が優先。自分本意に生きたいなら子供なんか作るなボケ！全てを手に入れたい欲深が多すぎる。全部は、手に入らないんだよ。芸能人の人は特に、自分が主役にならないと嫌な人たちだから、結婚に向いていないと思う。それをバカな一般人が芸能人の真似するから世の中おかしなことになるんだ。

「と、無職でデブで未婚の豆々が言ってた」と悪口を言う人がいそうだが。
　まぁ、俺は色んな人に蔑さげすまれているからね。悪口も言われるだろうよ。
　駄文で結構。
　さぞかし「豆々の悪口」という素晴らしい文章を書ける人なんだろうね。
　素晴らしいね。

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　攻撃的になってるね俺。ヒルナミン飲んだほうが良いかな。って俺、３日くらい夜のクスリ飲み忘れているじゃんよ。

　まぁなんだ、ほんとはトリプタノール１日あたり150mg不足だ。300mgは欲しいんだけどな。ただ、呂律ろれつ回んなくなるけれど。

アホか。

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ruby62AQUOSon-line@softbank.ne.jp

覚えてるかなー？紹介したい子がいるんだー(*´Д｀)

その子のライン教えとくから連絡してあげてね！(*´∀｀*)

なんか話したいって言ってたよ(*´Д｀)

@yio2477z

で検索したら出るって！

TOP画に写メ載ってるからタイプだったら絡んであげて！

【るな】って、可愛い子だよ！

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　震源近くに設置されていながらデータが気象庁に届いていなかった厚真町の震度が７であったことが１５時３０分からの気象庁会見で発表されました。土砂災害により家屋が倒壊した地域では、次第に倒壊した家屋の下敷きになっていた死者・心肺停止者の存在が明らかになってきました。このあとも命を落とした人の存在が明らかになってくるのでしょうか。

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　ここまでのまとめ…

　２０１８年９月６日 木曜日 午前３時８分ころ、北海道胆振地方中東部（北緯４２．７度、東経１４２．０度）で、震源の深さは約３７ｋｍ、地震の規模（マグニチュード）は６．７と推定。震度は当初、最大震度６強、とされていたが、朝の時点で入手できず、その後入手できたデータの解析を進めた結果、厚真町の震度は７だったことが判明。

　北海道の発電量の２分の１を占める苫東厚真火力発電所が今回のこの地震により緊急停止、これによって道内の電力の需給バランスが崩れて周波数が不安定化したために北海道の他の発電所も連鎖的に停止、道内全域全戸295万戸が停電。その後、砂川火力発電所の３号機で安全が確認されたとして、午後１時半すぎに再稼働。札幌市中心部や旭川市の一部地域の家庭などには、送電が再開されているという。

　ＮＨＫによるとこの地震で４人が死亡、４人心肺停止、３３人安否不明、けが人は全道で約３００人とのこと。

　以上１６時２３分時点の情報。

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　北海道胆振地方中東部の地震発生から半日以上経って、当初は震度や土砂災害の状況の報道が多くを占めていたが、次第に地元の給水所名など、直接被災地の生活に関する身近な情報が増えてきた。水は飲料のほか、生活用水として使うもの、特にトイレ関係なんかがなんか悩ましいんだよね。

　ＮＨＫは発生直後から１６時５０分まで報道特別編成で地震情報を流していたが、１６時５０分からはレギュラー番組『シブ５時』(首都圏のみ?)が流されている。内容は地震の情報。１９時までのリレーなんだろう。うちはＮＨＫ総合は首都圏向けチャンネルと茨城県域チャンネルが見られるんだが、今日、県域放送は通常の番組を流すんだろうか？

　被災者の方々の避難生活を思うに、３．１１被災者としてはその不便苦痛はとても解るんです。俺もたった４日の避難だったけど、それはもう不愉快苦痛以外の何物でもなかった。…何故４日か。俺が、避難生活にギブアップしたからなのだ。３泊４日、俺にはこれが限界だった。屋根瓦の一部損壊があって家屋の損傷がもしあったら生命の危険の可能性もあったが、それより転地生活がいかに俺にとって困難か、だからそれ(日常)を俺は優先した。こういう行動が自分の生命を絶つことになっても、あんな避難生活はもうまっぴらごめんだ。

　 『シブ５時』 の内容が次第に通常ニュースに戻ってきているので『ＮＨＫラジオ第一』にチェンジ。

　気象庁は今回のこの地震を『平成３０年北海道胆振東部地震』と命名した。

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　いやー…未明３時０８分ころの地震発生から現在１７時４６分まで、不眠不休で書いてきた。そろそろつらくなってきたな。横になりたい。(１７時４８分)

　俺ごときになにか役に立てることなんてないんだけど、落ち着かないのでとりあえず借りたＣＤ返しに出掛けるまでの間、なにか書いてみる。

　高齢者の方々軒並み転倒して亡くなった方、怪我した方々あり。厚真あつま町・安平あびら町などの小高い山(というか丘陵？)大規模な土砂崩れあり。土砂崩れに巻き込まれ建物が倒壊、その住人２０人ほどと連絡が取れないとのこと。

　震源近くの地域で震度計設置ながらデータが送られてこない箇所(厚真町・むかわ町など)があり、震度６強だった可能性があるとのこと。厚真町もそういった地域らしい。

　そろそろ行く時間だ。(９時４２分)

　１３時１０分。ひよりは商品の搬入が遅れるとかで夕方１６時出勤。夕方からかよ！って感じ。面白いね、ひよりの会社って。

　昼食終わりで小休止。北海道の地震は死者２名が見つかったようだ。これから、各地の被害状況がわかってくると、いろいろ判明してくる。家屋倒壊のところがあるようだから、かなり厳しいのかな、と…タイムリミット７２時間…どうか耐えてくれ…。たんすは危ないよね…。震源から少し離れた札幌でも家が傾いてる。苫東厚真とまとうあつま火力発電所では地震での機器の故障により早期の発電再開が難しくなった(最低一週間程度の期間が必要)ということ。ライフラインが復旧したとして住むところがない方々もいる。どうすんだよ北海道…。(１３時４８分)

　Linuxをいじろうと思っていたが、地震情報が気になる。当分、Windowsの稼働を続けることになる。天気・地震のツールは、LinuxやBSDには未搭載。LinuxやBSDは、あくまで動作状況のインプレッションを調べるためだけにインストールしてあるだけで、そこまで深入りして使ってないものだから。まぁ、余力があれば、何かそういったツールを使えないものか調べて見る必要がありそう。でも、例えばGoogleChromeの地震速報アプリを見ても、Windowsには対応しているものの、殊こと、Linux、BSDの対応状況をみると、どうも貧相だと思う。なにぶんUNIX系統のOSはシェアが悲しいほど低い…というよりシェアがほとんどないのでこんなＯＳ用のアプリを開発する人は変人だと思う。というわけで事態が沈静化するまでしばらくはWindowsで地震の情報を追うことになりそう。

　ところで、気が急せいている。やはり地震のせいだろうか。このまま行くと、多分精神状態が大崩壊するんだな。というわけで、ヒルナミン飲んでこの精神状態を鎮静しないとあとあとまた大変な事になるからね。(ここまで１４時２７分)

　風呂から上がってきたら俺のＰＣ(Windows10)に入っている地震情報表示ソフトが警告音を発した。テレビをつけると地震の報道が始まるところだった。発生時刻３時８分ころ、北海道・胆振地方中東部を震源とする地震があり、安平町で震度６強を観測(毎日新聞)。多少の潮位の変化があるかも知れませんが津波の被害の心配はありません(NHK報道)

以下　気象庁の発表。

各地の震度に関する情報
平成３０年　９月　６日０３時１２分　気象庁発表
６日０３時０８分ころ、地震がありました。震源地は、胆振地方中東部（北緯４２．７度、東経１４２．０度）で、震源の深さは約４０ｋｍ、地震の規模（マグニチュード）は６．７と推定されます。この地震により、日本の沿岸では若干の海面変動があるかもしれませんが、被害の心配はありません。この地震について、緊急地震速報を発表しています。この地震により観測された最大震度は６強です。
［震度１以上が観測された地点］
＊印は気象庁以外の震度観測点についての情報です。

【北海道】
[震度６強]　安平町早来北進＊　安平町追分柏が丘＊
[震度６弱]　新千歳空港
[震度５強]　札幌北区太平＊　苫小牧市旭町＊　江別市緑町＊三笠市幸町＊　
千歳市北栄　千歳市若草＊ 千歳市支笏湖温泉＊　恵庭市京町＊　長沼町中央＊
新ひだか町静内山手町[震度５弱]　函館市新浜町＊室蘭市寿町＊　岩見沢市栗
沢町東本町＊　苫小牧市末広町 江別市高砂町登別市桜木町＊　恵庭市漁平　
胆振伊達市大滝区本町＊　北広島市共栄＊　石狩市花川　石狩市聚富　石狩市
花畔＊ 新篠津村第４７線＊　南幌町栄町＊　由仁町新光＊　栗山町松風＊　
白老町大町　白老町緑丘＊ [震度４]札幌中央区北２条　函館市美原　函館市
尾札部町　函館市大森町＊函館市泊町＊　函館市川汲町＊函館市日ノ浜町＊　
小樽市勝納町　小樽市花園町＊　旭川市宮前１条　旭川市７条＊　釧路市音別
町中園＊　帯広市東４条　帯広市東６条＊　夕張市若菜　岩見沢市５条　岩見
沢市鳩が丘＊　岩見沢市北村赤川＊留萌市幸町＊　美唄市西５条　美唄市西３
条＊芦別市旭町　芦別市北２条＊滝川市大町　滝川市新町＊　砂川市西６条＊
深川市１条＊　富良野市若松町　富良野市末広町＊　登別市鉱山　胆振伊達市
梅本　胆振伊達市末永町＊　石狩市厚田＊　石狩市浜益＊　当別町白樺＊　七
飯町桜町　七飯町本町＊　鹿部町宮浜＊　渡島森町御幸町　渡島森町上台町＊
渡島森町砂原＊長万部町平里＊　上ノ国町大留＊　乙部町緑町＊せたな町北檜
山区徳島＊　ニセコ町中央通＊　真狩村真狩＊　留寿都村留寿都＊喜茂別町喜
茂別＊　倶知安町南１条　倶知安町北４条＊　余市町朝日町　余市町浜中町＊
赤井川村赤井川＊　奈井江町奈井江＊　月形町円山公園＊　浦臼町ウラウスナ
イ＊　新十津川町中央＊　妹背牛町妹背牛＊　秩父別町役場＊　北竜町和＊沼
田町沼田＊　鷹栖町南１条＊　当麻町３条＊　中富良野町本町＊　南富良野町
役場＊　占冠村中央＊　剣淵町仲町＊　増毛町見晴町＊　壮瞥町滝之町＊　洞
爺湖町洞爺町＊　平取町仁世宇　浦河町野深　新ひだか町静内御園　音更町元
町＊鹿追町東町＊　新得町２条＊　十勝清水町南４条　芽室町東２条＊ 十勝
大樹町東本通＊　幕別町忠類錦町＊　　幕別町本町＊　十勝池田町西１条＊　
浦幌町桜町＊[震度３]　札幌南区定山渓温泉＊　室蘭市山手町　釧路市音別町
尺別　釧路市黒金町＊　釧路市阿寒町中央＊　釧路市阿寒町阿寒湖温泉＊　北
見市公園町　北見市南仲町＊　留萌市大町　赤平市泉町＊　士別市東６条　士
別市東３条＊名寄市西５条＊　名寄市風連町＊根室市厚床＊　歌志内市本町＊
渡島北斗市中央＊　渡島北斗市本町＊　知内町重内＊　木古内町木古内＊　八
雲町上の湯　八雲町住初町＊八雲町熊石雲石町＊　檜山江差町姥神　檜山江差
町中歌町＊　厚沢部町木間内＊厚沢部町新町＊　今金町今金＊　せたな町瀬棚
区本町＊　島牧村泊＊黒松内町黒松内＊　蘭越町蘭越＊　京極町京極＊　共和
町南幌似＊　岩内町高台　岩内町清住＊神恵内村神恵内＊　積丹町美国町＊　
積丹町余別町＊　古平町浜町＊　仁木町西町＊　上砂川町上砂川＊ 北竜町竜
西東神楽町南１条＊　比布町北町＊　愛別町南町＊　東川町東町＊　美瑛町本
町＊　美瑛町忠別＊　上富良野町大町　南富良野町幾寅　和寒町西町＊　幌加
内町平和＊　増毛町岩尾＊　小平町達布＊　苫前町旭＊羽幌町南３条　羽幌町
南町＊　猿払村浅茅野＊　興部町興部＊　大空町東藻琴＊大空町女満別西３条
＊豊浦町大岸＊　洞爺湖町栄町＊　士幌町士幌＊　上士幌町清水谷＊　上士幌
町上士幌＊中札内村東２条＊　更別村更別＊　十勝大樹町生花＊広尾町並木通
広尾町白樺通　幕別町忠類明和　豊頃町茂岩本町＊　本別町北２丁目　本別町
向陽町＊ 足寄町上螺湾　足寄町南１条＊　釧路町別保＊　標茶町塘路＊　鶴
居村鶴居東＊　白糠町西１条＊　別海町常盤　別海町本別海＊　標津町北２条
＊[震度２]　　釧路市幸町　北見市常呂町常呂＊北見市留辺蘂町栄町＊　北見
市端野町二区＊　稚内市沼川＊　紋別市幸町＊　士別市朝日町　名寄市大通　
根室市落石東＊　根室市珸瑶瑁＊渡島松前町福山　福島町福島＊　知内町小谷
石　上ノ国町湯ノ岱＊　上ノ国町小砂子＊　奥尻町奥尻＊　せたな町北檜山区
豊岡　せたな町大成区都＊せたな町瀬棚区北島歌＊　島牧村江ノ島　寿都町新
栄　寿都町渡島＊　泊村茅沼村＊　積丹町日司町　上川地方上川町越路　上川
地方上川町花園町＊　上川地方上川町清川＊　下川町北町＊　美深町西町＊　
美深町仁宇布＊　上川中川町中川＊　幌加内町朱鞠内＊　小平町鬼鹿＊　羽幌
町焼尻　初山別村有明　初山別村初山別＊　遠別町本町＊　天塩町川口＊　浜
頓別町クッチャロ＊　宗谷枝幸町歌登東町＊　豊富町西６条＊　利尻富士町鬼
脇　幌延町宮園町＊　美幌町東３条　津別町幸町＊　斜里町本町　清里町羽衣
町＊　小清水町小清水＊　訓子府町東町＊　置戸町拓殖＊　遠軽町丸瀬布金湧
山　遠軽町生田原＊　湧別町栄町＊雄武町雄武　えりも町本町　新得町トムラ
ウシ＊　陸別町陸別＊　厚岸町尾幌　厚岸町真栄＊　浜中町湯沸　浜中町霧多
布＊　標茶町川上＊弟子屈町美里　弟子屈町弟子屈＊弟子屈町サワンチサップ
＊　別海町西春別＊　中標津町丸山＊　標津町古多糠　標津町薫別＊　[震度
１]　北見市留辺蘂町上町　北見市常呂町吉野　網走市台町　稚内市恵北　紋
別市南が丘町　根室市弥栄 根室市豊里　根室市牧の内＊　渡島松前町清部　
奥尻町松江　音威子府村音威子府＊　中頓別町中頓別＊　宗谷枝幸町岬町　
宗谷枝幸町本町　　宗谷枝幸町栄町＊　斜里町ウトロ香川＊ 佐呂間町永代町
＊　遠軽町学田＊　遠軽町白滝＊　滝上町旭町＊　西興部村西興部＊　中標津
町養老牛　羅臼町春日　羅臼町緑町＊　羅臼町岬町＊　【震度５弱以上と考え
られるが現在震度を入手していない観測点】厚真町鹿沼　厚真町京町＊　むか
わ町松風＊むかわ町穂別＊　日高地方日高町日高＊　日高地方日高町門別＊　
平取町本町＊　平取町振内＊　新冠町北星町＊
【青森県】
[震度４]　むつ市金曲　むつ市金谷＊　むつ市大畑町中島＊ 大間町大間＊　
東通村砂子又蒲谷地　東通村砂子又沢内＊　階上町道仏＊[震度３]　青森市花
園　青森市中央＊　青森市浪岡＊　八戸市湊町　八戸市内丸＊　八戸市南郷＊
五所川原市栄町　五所川原市敷島町＊　十和田市西二番町＊　十和田市西十二
番町＊　三沢市桜町＊　むつ市川内町＊　つがる市木造＊　つがる市柏＊　つ
がる市稲垣町＊　平川市猿賀＊平内町小湊　今別町今別＊　蓬田村蓬田＊　外
ヶ浜町蟹田＊　藤崎町西豊田＊　藤崎町水木＊　田舎館村田舎館＊　板柳町板
柳＊　鶴田町鶴田＊　野辺地町田狭沢＊　野辺地町野辺地＊　七戸町七戸＊　
七戸町森ノ上＊　六戸町犬落瀬＊横浜町林ノ脇＊　横浜町寺下＊　東北町上北
南＊　東北町塔ノ沢山＊　六ヶ所村尾駮六ヶ所村出戸　おいらせ町中下田＊　
おいらせ町上明堂＊　東通村尻屋＊　東通村白糠＊　風間浦村易国間＊　佐井
村長後＊　佐井村佐井＊　三戸町在府小路町＊五戸町古舘　五戸町倉石中市＊
青森南部町苫米地＊　[震度２]弘前市和田町　弘前市弥生　弘前市城東中央＊
弘前市賀田＊　弘前市五所＊　八戸市島守　　黒石市市ノ町＊　五所川原市太
田　五所川原市　金木町＊　五所川原市相内＊　十和田市奥瀬＊　むつ市大畑
町奥薬研　むつ市脇野沢＊　つがる市車力町＊　つがる市森田町＊　平川市柏
木町＊　平川市碇ヶ関＊　平内町東田沢＊　外ヶ浜町平舘＊　外ヶ浜町三厩＊
鰺ヶ沢町本町　鰺ヶ沢町舞戸町＊　深浦町長慶平　深浦町深浦岡町　深浦町深
浦中沢＊　深浦町岩崎＊　西目屋村田代＊　大鰐町大鰐＊　中泊町小泊＊ 中
泊町中里＊　田子町田子＊　青森南部町沖田面＊　新郷村戸来＊　[震度１]　
七戸町北天間舘
【岩手県】
[震度３]　盛岡市薮川＊　宮古市田老＊　久慈市川崎町　久慈市枝成沢　二戸
市浄法寺町＊　矢巾町南矢幅＊　普代村銅屋＊　軽米町軽米＊　野田村野田＊
[震度２]盛岡市山王町　盛岡市渋民＊　宮古市鍬ヶ崎　宮古市五月町＊　宮古
市川井＊　宮古市区界＊　宮古市茂市＊　大船渡市大船渡町　花巻市大迫町　
花巻市石鳥谷町＊花巻市材木町＊　花巻市東和町＊　北上市柳原町　北上市相
去町＊　久慈市長内町＊　久慈市山形町＊　遠野市青笹町＊　遠野市宮守町＊
一関市花泉町＊　一関市千厩町＊　釜石市中妻町＊　二戸市福岡　二戸市石切
所＊　八幡平市大更 八幡平市田頭＊　八幡平市叺田＊　八幡平市野駄＊　奥
州市水沢大鐘町　奥州市水沢佐倉河＊奥州市江刺＊　奥州市前沢＊　奥州市胆
沢＊　奥州市衣川＊　滝沢市鵜飼＊　
葛巻町葛巻元木　葛巻町消防分署＊　岩手町五日市＊　紫波町紫波中央駅前＊
金ケ崎町西根＊平泉町平泉＊　住田町世田米＊　山田町八幡町　山田町大沢＊
九戸村伊保内＊　岩手洋野町種市　岩手洋野町大野＊　一戸町高善寺＊　[震
度１]　盛岡市馬場町＊　宮古市長沢　大船渡市猪川町　　大船渡市盛町＊　
花巻市大迫総合支所＊　一関市大東町　一関市竹山町＊　一関市東山町＊　一
関市室根町＊　一関市藤沢町＊　陸前高田市高田町＊　釜石市只越町　雫石町
千刈田　雫石町西根上駒木野　葛巻町役場＊　西和賀町川尻＊　　西和賀町沢
内川舟＊　大槌町小鎚＊　岩泉町大川＊　岩泉町岩泉＊　田野畑村田野畑　田
野畑村役場＊
【宮城県】
[震度３]　石巻市大街道南＊　涌谷町新町裏　[震度２]　石巻市相野谷＊　
石巻市前谷地＊　石巻市桃生町＊　気仙沼市赤岩　角田市角田＊　岩沼市桜＊
登米市中田町　登米市登米町＊　登米市米山町＊　登米市迫町＊　栗原市築館
＊　栗原市志波姫＊　栗原市高清水＊　栗原市若柳＊　栗原市一迫＊　東松島
市矢本＊　大崎市古川三日町　大崎市古川大崎　大崎市古川北町＊　大崎市松
山＊　大崎市田尻＊大河原町新南＊　宮城川崎町前川＊　丸森町鳥屋＊　松島
町高城　宮城美里町木間塚＊　南三陸町志津川　[震度１]　仙台青葉区大倉　
仙台青葉区雨宮＊　仙台宮城野区五輪　仙台宮城野区苦竹＊　仙台若林区遠見
塚＊　仙台太白区山田＊　石巻市泉町　石巻市北上町＊　気仙沼市本吉町西川
内　気仙沼市笹が陣＊　気仙沼市唐桑町＊　名取市増田＊　登米市東和町＊　
登米市石越町＊　栗原市栗駒　栗原市鶯沢＊　栗原市花山＊　栗原市瀬峰＊　
栗原市金成＊　東松島市小野＊　大崎市三本木＊　大崎市鹿島台＊　大崎市岩
出山＊　富谷市富谷＊ 蔵王町円田＊　村田町村田＊　亘理町下小路＊　山元
町浅生原＊　利府町利府＊　大郷町粕川＊　大衡村大衡＊　色麻町四竈＊　宮
城加美町中新田＊　宮城加美町小野田＊　宮城加美町宮崎＊宮城美里町北浦＊
南三陸町歌津＊
【秋田県】
[震度２]　能代市緑町　能代市常盤山谷　能代市追分町＊ 能代市上町＊　能
代市二ツ井町上台＊　大館市桜町＊　大館市比内町扇田＊　大館市早口＊　鹿
角市花輪＊　潟上市天王＊　大仙市高梨＊　北秋田市花園町 北秋田市新田目
＊藤里町藤琴＊　三種町豊岡＊　八峰町峰浜目名潟＊　井川町北川尻＊　[震
度１]　秋田市山王　秋田市雄和女米木　　秋田市八橋運動公園＊　秋田市河
辺和田＊　秋田市雄和新波＊　横手市雄物川町今宿　横手市中央町＊　横手市
十文字町＊　横手市大雄＊横手市平鹿町浅舞＊　大館市比内町味噌内　男鹿市
角間崎＊　湯沢市沖鶴　湯沢市川連町＊　湯沢市佐竹町＊　湯沢市横堀＊由利
本荘市岩城内道川＊　由利本荘市西目町沼田＊　由利本荘市岩谷町＊　由利本
荘市前郷＊　潟上市昭和大久保＊　潟上市飯田川下虻川＊　大仙市刈和野＊　
大仙市北長野＊　大仙市南外＊　大仙市太田町太田＊　大仙市大曲花園町＊　
大仙市神宮寺＊　北秋田市阿仁水無＊　北秋田市米内沢＊　にかほ市平沢＊　
にかほ市金浦＊　にかほ市象潟町浜ノ田＊　仙北市西木町上桧木内＊　仙北市
田沢湖生保内宮ノ後＊　仙北市西木町上荒井＊　小坂町小坂砂森＊　上小阿仁
村小沢田＊　三種町鵜川＊　三種町鹿渡＊　五城目町西磯ノ目八郎潟町大道＊
大潟村中央＊　秋田美郷町六郷東根　秋田美郷町土崎＊　羽後町西馬音内＊　
東成瀬村椿川＊　東成瀬村田子内＊
【山形県】
[震度２]　酒田市亀ケ崎　酒田市飛鳥＊　村山市中央＊　中山町長崎＊遊佐
町遊佐　[震度１]　米沢市林泉寺＊　鶴岡市藤島＊　酒田市宮野浦＊　酒田
市山田＊　酒田市本町＊　新庄市東谷地田町　寒河江市中央＊　上山市河崎＊
天童市老野森＊　山辺町緑ケ丘＊　河北町谷地　河北町役場＊　最上町向町＊
舟形町舟形＊　大蔵村清水＊　鮭川村佐渡＊　三川町横山＊　庄内町狩川＊　
庄内町余目＊　遊佐町舞鶴＊
【福島県】
[震度２]　南相馬市小高区＊　双葉町両竹＊[震度１]福島市松木町　郡山市
朝日　郡山市湖南町＊ いわき市小名浜　いわき市三和町　須賀川市八幡山＊
相馬市中村＊　田村市大越町＊　南相馬市原町区三島町　南相馬市原町区高
見町＊　　南相馬市鹿島区西町＊　天栄村下松本＊　玉川村小高＊　福島広野
町下北迫大谷地原＊ 大熊町野上＊　浪江町幾世橋
【茨城県】
[震度１]　日立市助川小学校＊　土浦市常名　石岡市柿岡　笠間市石井＊　
常陸大宮市中富町　筑西市舟生
【埼玉県】
[震度１]春日部市谷原新田＊
【新潟県】
[震度１]　村上市岩船駅前＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　只今６時５３分。地震発生から３時間５０分、この間にも北海道では震度４の
地震が発生している。『Kiwi Monitor』が刻々と状況を表示・通知している。

　いやー…台風とか地震とか、自然災害が続くね…。ちょっとぉ、どうすんの？日本…。

  今、ＮＨＫ総合と気象庁をチェックしながら、随時更新しています…って、別に重要な情報はＮＨＫとか気象庁に任せるとして、俺は適当な雑感を書くくらいしかできることはないんだけど…そう_ね…やっぱりこういう出来事があった時ってのは、精神状態、ちょっとどうにかなっているね俺は。どうしても「３．１１」の大震災を経験してるからさ…。地震災害は精神状態をおかしくさせるよね。変な興奮状態。あーやだね。ヒルナミンでも飲んどいたほうがいいかな。ここのところ３日４日、ヘビーにＰＣ を使い倒しているので、再起動をかける(09:05)

　こういうメールが来ました。皆さんはじゅうじゅうご承知でしょうが、こういうのはスパムなのでこういうメールは即削除です。(１：５０)

　TSUTAYAでCDを借りてきた。某ミュージシャンのを。２枚組。Disc2のボーナストラック17曲目。普通にCDプレーヤーとかで聴くぶんには普通に聴ける。だがＰＣでリッピング(CD2WAV32を使用)するとtrack17だけ謎のファイルになって再生できない。なんだこれと思ってちょっと考えたらすぐ判った。ファイル名をリネームして拡張子をつける。これだけで普通に聴けるようになった。なんだ、炭酸飲料のＣＭソングなんじゃん？みたいなね。いかにもあの人が考えそうなギミックだ。レンタルＣＤをリッピング目的で借りる人へのささやかな抵抗というか、でもそんなに抵抗しようとも思ってないあの人らしいなぞなぞクイズみたいなね。

　ノンカロリーサイダーみたいのばっかり飲んでいて飽きたので、アイスコーヒーを作って飲んだ。んーでも、コーヒー豆格安店で買ったいつ焙煎したのかわからない購入後ちょっと日にちが経った豆を挽いてドリップしても、そんなに美味しいとも思わなくて。でもノンカロリーサイダーよりましだと思って飲んでいる。二杯目。

　煎りたてのコーヒー飲みたいよねやっぱり。でも、現在そんなコーヒーは『スペシャルティーコーヒー』と呼ばれ、200gで最低でも1,500円はする。そんな裕福でもない家計に、糖尿病の高いクスリ７週間分10,000円以上も払って、俺の食費を引いたら大して残らない。プライオリティ考えれば多分糖尿のほうだよな。どう考えてもコーヒー紅茶みたいな趣味嗜好品などではない。２型糖尿病なんて言う、生活習慣の不摂生を原因とするこういう『生活習慣病』のクスリは、多分ペナルティ的に高額な医療費になっているんではないかと俺は思っている。

　アメリカだったかなぁ『ソーダ税』みたいな税がコーラとか清涼飲料・炭酸飲料などに課されたようだけど、ある自治体では販売店、業界から猛烈な反発を受け施行わずか４ヶ月で廃止されたとか言っててまぁ業界とすればそりゃそうだよなぁ。なんか、こういった税のことを、Wikipediaでは『肥満税』と称していたぞ。そうか、デブはカネ取られるのか。おしなべて不評で、施行後あまり期間を経ず廃止された国もある。

　でもあれだな、生活習慣の不摂生が招いた肥満であっても、そういう生活習慣の不摂生を招いた人生のイベントのことを、ちょっと考慮してほしいなというのはちょっと甘ったれか(笑)

　俺の脳は、ちょっと(どころじゃないか)性能が悪くて、処理能力が極めて低い。だから文章などを書く時、テレビやラジオがついていたり音楽がかかっていたり周りが騒がしいと書けないんだよね。よく図書館とかスタバみたいなカフェで勉強している人を見かけるけど、本当に勉強になってる？俺にはできない芸当だ。

　この夏から初秋(まだ暑いけどね)の現在、豆々家の家族はみんな俺の部屋とその続き間に集まって生活している。クーラーがきいているからね。で、夕方～深夜のテレビの使用権はひよりが全面的に握っているので、テレビの使用不使用、番組の選択権は俺には全くない。まぁ、満足はしていないけれど、このクソ暑い中、基本的に朝早くから夕方まで週休１日で一生懸命、作業を問わず労働しているんだからそれくらい良いだろうと思っているので、別に文句はない。まぁだから、１８時過ぎから２２時３０分くらいまでの間は、記事をアップするのはなかなか難しいところがあって。まぁ、暑い季節が過ぎ秋風が吹き渡る時期が来れば、俺の部屋も静寂が訪れるのだろう。今夜、ひよりは疲れたんだろうね、２０時から２２時半くらいまで俺の部屋で横になって休んでいた。なにぶん西日の当たるひよりの部屋は暑い季節はなかなか厳しいからな。

　まぁでも、１０月２日までは診察の予定がないので、しばらく不安・緊張を強いられるイベントはとりあえずないのでゆったりできるかな。ただ、俺の疾患の性質上、そうもいかないんだろうな。いろいろ、思うところもないわけではないのでね。

　今月９月は２回連休がある。俺には特に関係ないけれど、ひよりが連休取れるかなって。いつも連休にも仕事が入ることが多いので、また今度もそうかなと思って。連休なら連休初日に遠乗りできるんだろうけれど、なかなか難しいのかな、と思ったり。

　今月の半ばの連休初日は、銚子で１０年おきに開かれる、’８８年３月卒業の俺の母校の高校の同窓会が催される。主催はバンド、生徒会関係のその筋のかたがた。基本的に彼らはそういう賑やかな場が大好きなのでこういうイベントはだいたい彼らが主催する。でも、中には彼らに反発する派閥があって、彼らが関わることに絶対乗らない人もいる。別に俺には関係ないが。ちなみに、俺は勿論欠席。俺がその場に行ったところでなんのメリットもない。行ったとして俺はその場では多分普通に振る舞えるんだろうが、帰宅後、猛烈な抑うつ状態になるんだろうな、ということは火を見るより明らかだ。そんな場に、何故、(俺にとっては)高額な会費を出してまで出席しなければならないのか。人生自慢、キャリア自慢のリア充のかたがたがおいでなんでしょうよ、全く百害あって一利なしだ。

　はっきり言って、高校時代は別に懐かしくもなんでもないんだよね。辛い思い出のが多くて。俺のこういう疾患の原因になった源みなもとが高校時代にあるから。そもそも、高校という集団教育課程を選んだことが間違いだからね。当時、将来についてちゃんとしたビジョンが描けていれば、あんなことに耽ふけることもなかっただろうし。

　ところで同窓会の日は、俺、どうしてるんだろうね。どっかに出掛けてるんだろうな。未来永劫、俺が同窓会なんてのに出席することはないんだろう。あと１０年後、俺は５９歳。生きてるか死んでるかわかんないけどね、その時また不愉快な思いをするんだろうな(笑)。友人と言える存在が自分にとって良い存在か悪い存在か判んないけれど、最近、なんか俺は「友人を必要としない人間なのかも知れない」と思うようになった。苦しいことも少なくはないけれど、まぁ家族との時間をそれなりにマイペースで過ごしてますよ。

＊　　　　　　　　　　　　　　＊　　　　　　　　　　　　　　＊

　漢検でも受けるかな(笑)俺、『検定試験』というものを受けてないんだよね。ひよりは英検３級は持っているみたいだけど。なにぶん公的ライセンスなんて普通乗用車運転一種免許しか持ってないもんね。

　あぁ…いつの間にか日が明けて９月６日木曜日午前１時５分。またその日のうちにアップできなかった。まぁ、そういうことを他人に強いられる文章ではないんだけどね(笑)。この時間なにしようかね。Linux(Unix)弄りでもしましょうか。まだBSDのブート不能の件が片付いていないから。…あっ消防車だ。どこ火事？
　(翌１：１２)

　最近の日本人は(っつっても俺も一応日本人だが)なんで自画自賛ばかり行うのだろうね。なんか醜いです。よくそんなテレビもあるでしょ？いつ頃からかなぁ…そういうテレビ番組が増えて。こういう番組を見て、「こんなんで、いいんだろうか」となんか、危うさを感じた。

　敗戦からただ、地味にがむしゃらにやってきて、世界からの批判を、時には必要以上に受け入れ、先人たちは日本人であるという劣等感に抗ってやってきたのだろう。どんなに良いもの、良いことを追い求めても、全然劣等感から解放されずにバブルが弾けて、リーマン・ショックでダメ押し。「これでいいや感」の蔓延、日本人がどんどん無力感を感じてる…「もう、どうせダメなんだよ」と、半ばやけっぱちになっている中、始まったムーブメントが『日本すごい自画自賛』キャンペーン。それを冷ややかに見ている海外の人たち。俺は非常に恥ずかしい。

　まぁ、社会の歯車にさえなれない俺が言うのもちょっととんちんかん・・・・・・なんだけど、「こんなんでいいんだろうか」という…。いつだったか大臣が、「我々は共通して(中略)…グッドルッキング」と発言して世界の失笑を買ったように…。なんか、滑稽だよね。

　今はちょっと右側の意見を言うとネトウヨと言われ、左側の意見を言うとブサヨと言われて、必ずどちらかの翼に属しているような呼ばれ方をしているけれど、別にどちらかの団体に属してなくていいんじゃない？ただ単に是々非々なだけだよ俺は。

　昔から俺は無所属者としての立場を取ると、いじめっ子グループにもいじめられっ子グループにも「仲間はずれ」「裏切り者」扱いされたもんだけれど、どうして人をどちらか(あるいは「どこ」か)に所属させたがるのかね。「無所属者」という言い方もなんか「どこそこ派に所属」みたいな。政治家みたいだ。なんか人というのは「無所属」という立場を許さない傾向にあるじゃない？政治家の世界でもさ、同じ党に属しているのに「派閥」で集まるという。なんなのあれは。

　こういうさ、「帰属主義」って、昔からずっと好きじゃなかったけれど、今はもう多分、どこのグループからも、「追放処分」(笑)されているので、今はフリーで生きています。嫌ならいつでも距離を置くことができる。

　俺は「ガリ勉派」ではないし、「バンド関係」でもないし、「アニメ派」「ゲーム派」「オタク派」「不良派」では勿論ない。外部の干渉がない限り、俺は穏やかに生きられる環境にある。この環境が壊されることがないよう願いたいものだ。(１８：０４)

　KNOPPIXをHDDにインストールしてマルチブートしようとしているんだが、『kernel panic』エラーが出てブートできない。どうも、『initrd.img』がないのでエラーになるんだと思って

# update-initramfs -c -k 4.16.5-64

 と打って一応『initrd.img-4.16.5-64』は生成されるのだが、カーネルイメージの設定ファイルの内容が間違っているか、そもそもそのファイル自体存在していないかで、変な機能しないイメージファイルが生成されているのだと理解した。いろいろ調べればズラズラ出てくるんだが、ひとつ解決すればまたひとつとエラーが発生するのでもうなんか気が滅入ってきて、これで精神状態悪化したらバカみたいだと思って、この件については棚上げにして、別のディストリビューションをインストールしてみよう、と。実はこの時点でもう既に結構、精神状態に「きて」いるんだが…。あー辛い。クスリ飲もう。はぁ…。